淡々たぬき

茶葉 • 沸騰した湯 • 水

やきそば用の麺 • にら • 玉ねぎ • もやし • 創味シャンタンDX • 砂糖 • 料理酒 • 醤油 • オイスターソース • 味の素 • 黒胡椒 • サラダ油 •

じゃがいも • きゅうり • 豆板醤 • 酢 • 醤油 • 砂糖 • ガラスープ • 味の素 • 白煎りごま • ごま油

鶏胸肉 • 溶き卵 • 片栗粉 • 油 • 筍 • ピーマン • にんにく • 生姜 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 鶏がらスープ •

鶏もも肉 • 醤油 • 酒 • ごま油 • 卵 • 醤油 • 酒 • 酢 • 砂糖 • ごま油 • 白ネギ • 生姜

薄揚げ • グラニュー糖 • 白砂糖 • 醤油 • 水 • みりん • 米 • 昆布 • すし酢 • 塩 • 岩下の新生姜 • 胡麻

鶏ささみ • 玉ねぎ • じゃがいも • コチュジャン • 酒 • 醤油 • 砂糖 • 生姜すりおろし • にんにくすりおろし • ごま油

新じゃが • 手羽先 • だし汁 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • みりん • サラダ油

カツオのたたき サク • スプラウト • 韓国のり • 醤油 • レモン汁 • 酒 • 塩 • 砂糖 • 白ごま • にんにくチューブ • ごま油