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アンソニーです

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@cook_40217360
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    これが男の「カルボナーラ」だ!

    にんにく • ベーコンブロック • オリーブオイル • 生クリーム • 牛乳 • コンソメスープの素 • 塩コショウ • スパゲッティ • 塩 • 溶き卵 • 粉チーズ • 粗挽きこしょう
    • 4人分
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    これが男の「酢豚」だ!

    豚肉 • 醤油みりん酒 • ブラックペッパー • 卵 • 片栗粉 • 玉ねぎ • パプリカ • アスパラガス • きくらげ • 黒酢 • 醤油 • 砂糖 •
    • 4人分
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    これが男の「さっぱり焼きそば」だ!

    焼きそば用製麺 • 豚肉 • 水菜 • パプリカ • 長ネギ • もやし • しょうが • 酢 • 醤油 • 砂糖 • ブラックペッパー
    • 4人分
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    これが男の「ドライカレー」だ

    にんにく • 人参 • 玉ねぎ • 合い挽き肉 • 塩コショウ • 酒 • ドライパセリ • トマトケチャップ • ウスターソース • 味噌 • 醤油 • カレールー
    • 4人分
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    これが男の「カツオのたたきサラダ」だ!

    かつおのたたき • レタス • グリーンアスパラガス • 水菜 • フライガーリック • 醤油 • 砂糖 • 酢
    • 4人分
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    酢で煮込む、鶏のさっぱり煮

    鶏もも肉 • ゆで卵 • ブロッコリー • しょうが • にんにく • 酢 • 醤油 • 水 • 砂糖
    • 4人分
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    これが男の「煮込みハンバーグ」だ!

    牛肩ロース • 玉ねぎ • 赤ワイン • 玉ねぎ • オリーブオイル • デミグラスソース缶 • 完熟カットトマト • 水 • セロリ • アスパラガス • じゃがいも • マッシュルーム •
    • 5人分×2日分
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    これが男の夏野菜バルサミコ酢炒め

    鶏もも肉 • 醤油 • 酒 • みりん • 塩麹 • 片栗粉 • にんにく • 茄子 • ズッキーニ • 人参 • 玉ねぎ • ピーマン •
    • 5人分
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    ふわふわなスポンジケーキ(ピーチケーキ)

    卵 • グラニュー糖 • 薄力粉 • コーンスターチ • バター • 生クリーム • グラニュー糖 • 白桃 • チョコレートトッピング
    • 18cm型
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    これが男の夏野菜たっぷり炒めだ

    にんにく • ショウガ • オリーブオイル • 茄子 • ピーマン • 赤ピーマン • パプリカ • にんじん • ほうれん草 • 豚肉 • 酢 • 醤油 •
    • 5人分
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    鳥の角煮アジア風

    鳥もも肉 • 玉ねぎ • にんにく • 醤油 • 酢 • 酒 • 水 • ローリエ • ゆで卵 • レタス
    • 5人分
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    簡単に出来る野菜たっぷり「タコス」です。

    合い挽き肉 • にんにく • ウスターソース • ケチャップ • 塩コショウ • とろけるチーズ • 牛乳 • コンソメ顆粒 • 市販のスィートチリソース • 市販のトルティーヤ • レタス • トマト •
    • 5人分
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    野菜たっぷり!これが男の「カレー」だ!

    玉ねぎ • しょうが • にんにく • トマト缶 • リンゴ • バナナ • セロリ • ピーマン • 人参 • じゃがいも • 鶏ももひき肉 • 茄子 •
    • 5人分
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    山口名物・瓦そば

    茶そば • 青ネギ • 卵 • きざみのり • レモンスライス • もみじおろし • 牛バラ肉 • 醤油 • みりん • 砂糖 • そばつゆ • みりん
    • 5人分
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    これが男の『アスパラガスの鶏肉炒め』だ!

    鳥もも肉 • アスパラガス • 塩コショウ • にんにく • 酒 • 醤油 • みりん • ブラックペッパー • レモン汁
    • 5人分
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    これが男の『茄子のベーコン挟み焼き』だ!

    茄子 • ベーコン • 焼肉のたれ • 塩コショウ
    • 5人分
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    コーンポタージュスープ

    じゃがいも • スイートコーン • 玉ねぎ 大 • ツナ缶 • 水 • 牛乳 • コンソメスープの素 • 塩コショウ • 砂糖
    • 5人分
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    豚肉のスープ(アジアン風味)

    豚バラブロック • にんにく • 玉ねぎ • チンゲン菜 • じゃがいも • 長ネギ • コンソメスープの素 • 魚醤 • 醤油 • 酒 • 水 • 塩コショウ •
    • 5人分

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