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⋈はなちゃん⋈
@cook_40218366
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1児のママで、現役栄養士です。食育に興味があり、子どもの為に毎日栄養満点ご飯作ってます♡
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レシピ (13)
つくれぽ (1)
⋈はなちゃん⋈
後で利用できるように、このレシピを保存します。
メープルベーコン
ベーコン
•
メープルシロップ
2人分
⋈はなちゃん⋈
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胡瓜の山椒和え
胡瓜
•
山椒
•
塩こしょう
•
ごま油
2人分
⋈はなちゃん⋈
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超簡単!!カラフル生ハムサラダ
レタス
•
パプリカ
•
生ハム
•
オリーブオイル
•
塩こしょう
•
レモン汁
2人分
⋈はなちゃん⋈
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和風?!ゴマ香るスパゲティサラダ
スパゲティ
•
塩
•
胡瓜
•
人参
•
ベーコンハムでも良い
•
ごま油
•
マヨネーズ
•
砂糖
•
生クリーム牛乳でも良い
•
塩こしょう
•
白すりごま
2人分
⋈はなちゃん⋈
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レーズンとアーモンドのパンプキンサラダ
かぼちゃ
•
砂糖
•
ココナッツオイル
•
玉ねぎ
•
マヨネーズ
•
生クリーム
•
塩こしょう
•
レーズン
•
アーモンドスライス
ボウル1つ分
⋈はなちゃん⋈
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おからとバナナのパウンドケーキ
バナナ
•
ホットケーキミックス
•
おから
•
砂糖
•
オリーブオイル
•
卵
•
豆乳
パウンドケーキ型1個分
⋈はなちゃん⋈
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紫蘇ポン鶏せせり
鶏せせり
•
サラダ油
•
塩コショウ
•
ポン酢
•
大葉
•
白いりごま
2人分
⋈はなちゃん⋈
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シンプルが1番!美味しい長芋の食べ方
長芋
•
バター
•
ピンク岩塩
•
青のり
1人分
⋈はなちゃん⋈
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○○離乳食用手まり寿司○○
軟飯
•
ほうれん草
•
にんじん
•
白いりごま
•
きゅうり
•
豆苗
•
卵
•
鮭フレーク
•
青ネギ
•
レタス
•
赤パプリカ
1人分
⋈はなちゃん⋈
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もちもちふんわり食パン❁
強力粉
•
最強力粉無ければ全て強力粉
•
牛乳
•
生クリーム
•
バター
•
砂糖
•
はちみつ
•
塩
•
ドライイースト
1斤分
⋈はなちゃん⋈
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牛乳寒天(アンパンマン)
粉寒天
•
水
•
牛乳
•
みかんの缶詰
•
缶詰のシロップ
•
砂糖
3人分
⋈はなちゃん⋈
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キーマカレー(お子様用)
ターメリックライス
•
豚挽肉
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
パプリカ
•
人参
•
にんにく
•
生姜
•
トマト
•
油
•
カレー粉
•
ケチャップ
•
1人分
⋈はなちゃん⋈
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わんわんプレート
ご飯
•
ブロッコリー
•
黒豆
•
のり
•
スライスチーズ
•
じゃがいも
•
人参
•
のり
•
スライスチーズ
•
うずらの卵
•
のり
•
ハム
•
1人分