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@cook_40218954

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韓国味噌豚肉とタンドリーチキンまきまき☆

お揚げ • 豚肉 • 鳥肉 • ニンニクの芽 • 玉ねぎ • 韓国味噌 • ごま油 • 醤油 • ラー油 • 塩胡椒 • ポン酢 • カレー粉 •
一人
韓国風ピリ辛豆腐ステーキ☆

木綿豆腐 • 玉ねぎ • ニンニク • 味噌 • 豆板醤 • ラー油 • ごま油 • 挽肉
一人分
天津カレー炒飯

ご飯 • 玉ねぎ • 挽肉 • カレー粉 • ごま油 • たまご • オイスターソース • 塩胡椒 • 水溶き片栗粉 • 豆板醤 • ニンニク
一人分
☆ ゴーヤの韓国風ピリ辛炒め！

ゴーヤ • 玉ねぎ • 挽肉 • ニンニク • ラー油 • 豆板醤 • 韓国味噌 • 塩胡椒 • 唐辛子 • 酢
一人分
皿カレー台湾焼きそば

もやし • にら • 挽肉 • 焼きそば • ニンニク • 唐辛子 • ラー油 • 塩胡椒 • カレー粉
1人分

1
ニンニクの芽と豆腐のチャンプル風

豆腐 • ニンニクの芽 • ひき肉 • ごま油 • 醤油 • 塩胡椒
二人
トマトと大葉の冷製カッペリーニ風そうめん

そうめん • トマト • 大葉 • オリーブオイル • うま塩ドレッシング • ブラックペッパー • 塩
1人

4
簡単パリうまピッツァ☆

トルティーヤ • オリーブオイル • トマトソース • 玉葱 • パプリカ • 茄子 • しめじ • じゃが芋 • ベーコン • マヨネーズ • ブラックペッパー
一枚
☆じゃが芋と挽肉のピリ辛酢炒め

じゃが芋 • 挽肉 • 豆板醤 • 酢 • 醤油 • 塩胡椒 • ごま油
2人

3
ハマグリのガーリックバター白ワイン蒸し

ハマグリ • 水菜 • パプリカ • しめじ • ニンニク • 唐辛子 • バター • 白ワイン • ポルチーニ茸オイル • 塩胡椒
1人
☆豚肉の土佐酢漬け

豚肉 • パプリカ • 玉葱 • 生姜 • 人参 • 土佐酢 • 水菜 • ブラックペッパー • 大葉
2人
鶏胸肉のマスタードソースあんかけ

鶏胸肉 • 人参 • しめじ • ブロッコリー
2人
焼き野菜と海老のアーリオオーリオ

茄子 • パプリカ • ズッキーニ • しめじ • 玉葱 • ニンニク • 唐辛子
1人
ズッキーニの豚巻

ズッキーニ • 豚肉 • 塩 • 胡椒orブラックペッパー • ごま油orオリーブ油 • チーズ • 大葉
1人分

1