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みんと38A
@cook_40220698
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ようやっと社会人になった、自炊にはまってる人です。自分用メモも兼ねて使ってます
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レシピ (19)
つくれぽ (39)
みんと38A
後で利用できるように、このレシピを保存します。
卵と乳製品不使用*おうちハンバーグ
合い挽き肉
•
木綿豆腐
•
玉ねぎ
•
パン粉
•
塩
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
醤油
2〜4人分
みんと38A
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木綿豆腐消費!お好み焼き風豆腐ステーキ
木綿豆腐
•
サラダ油
•
お好みソース
•
マヨネーズ
•
青のりや鰹節
1~2人分
みんと38A
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しいたけのおかかチーズ焼き
しいたけ
•
ピザ用チーズ
•
かつお節
•
醤油
みんと38A
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鶏と豆腐のナゲット
鶏ひき肉
•
絹豆腐
•
片栗粉
•
鶏ガラスープの素
•
しょうが
•
塩
•
サラダ油
2~3人分
みんと38A
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レンジ&冷凍餃子で!水餃子風中華スープ
冷凍餃子
•
冷凍刻みねぎ
•
えのき
•
鶏ガラスープの素
•
醤油
•
ごま油
•
水
一人分
みんと38A
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丸ごとカブと鶏ひき肉のスープ
カブ
•
水
•
鶏ひき肉
•
顆粒だし
•
醤油
•
みりん
2人分
みんと38A
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レンジで!目玉焼き的なもの
卵
•
お好みの調味料
1人分
みんと38A
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乳製品なし!きなこと黒ごまのクッキー
薄力粉
•
アーモンドプードル
•
粉糖
•
きな粉
•
米油
•
黒ごま
•
卵
天板半分〜1枚くらい
みんと38A
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余った餃子の皮で!甘じょっぱい簡単おやつ
餃子の皮
•
ピザ用チーズ
•
はちみつ
•
黒胡椒
みんと38A
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かぼちゃのポタージュ
かぼちゃ
•
牛乳
•
塩
•
パセリ
•
コンソメ
2〜3人分
みんと38A
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乳製品不使用*サクサククッキー
ショートニング
•
グラニュー糖
•
塩
•
卵
•
バニラエッセンス
•
アーモンドプードル
•
薄力粉
10~12個分
みんと38A
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いちごとすもものヨーグルトスムージー
ヨーグルト
•
牛乳
•
イチゴ
•
すももジャム
•
レモン汁
2人分
みんと38A
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豚肉と野菜の白だしオイルパスタ
豚肉
•
レンコン
•
ミニトマト
•
パスタ
•
オリーブオイル
•
にんにく
•
白だし
•
パスタの茹で汁
•
塩コショウ
•
パセリ
1人分
みんと38A
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具材はなんでも!定番炊き込みご飯
お米
•
醤油
•
みりん
•
料理酒
•
だしの素or塩昆布
•
お好みの具材
お米2合分
みんと38A
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*そら豆入り*マカロニサラダ
ペンネ
•
そら豆
•
マヨネーズ
•
卵
•
塩
•
パセリ
3~4人分
みんと38A
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超簡単!ツナアボカド
アボカド
•
ツナ
•
マヨネーズ
•
プチトマト
2人分
みんと38A
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*乳製品不使用*豆乳クリームシチュー
鶏肉
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
じゃがいも
•
ほうれん草
•
薄力粉
•
豆乳
•
コンソメ
•
塩胡椒
•
オリーブオイル
2人分
みんと38A
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じゃがいもとほうれん草のポタージュ
じゃがいも
•
ホウレン草
•
豆乳
•
水
•
固形コンソメ
4杯分
みんと38A
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*ほうれん草とかぼちゃのパイ*
ほうれん草
•
かぼちゃ
•
豆乳
•
パイシート
•
卵
4個分(パイシート2枚分)