☆lucaboy☆

家族の『うまっ！』を聞きたくて、毎日何を作ろうかと楽しんでます。１人お昼ごはんも、簡単でウマイものを、と色々試したり。そして皆様のレシピも参考に勉強させて頂いております。

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☆lucaboy☆

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なんちゃってキムチ納豆

ひきわり納豆 • ごま油 • 豆板醤 • ケチャップ • 白ゴマ • 天かす • うずらor 卵黄 • 韓国海苔 • 白だし
- 1人分
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ソーセージもやし炒め

もやし • ソーセージ • サラダ油 • にんにく • 鶏ガラスープの素 • オイスターソース
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ちくわのタラコマヨ卵和え

ちくわ • ゆで卵 • マヨネーズ • タラコ • レモン汁
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小5の息子のお弁当

甘酢肉団子 • 甘いだし巻き卵焼き • 塩ゆでブロッコリー • マヨネーズ • チーズ焼ポテトサラダ • 赤ウインナー • ひとくちウインナー • 海苔 • チーズ • 揚げパスタ
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大根の皮と油揚げのきんぴら

大根の皮 • 油揚げ • 油 • 醤油 • みりん • 酒 • 白だし • ごま油 • ゴマ • 一味唐辛子
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干しエビ旨っ∑(ﾟДﾟ)な揚げ玉

小麦粉 • 水 • 卵 • 干しエビ • 使用済みの油
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やっと満足＊唐揚げ

鶏もも肉 • 醤油 • 酒 • しょうが • にんにく • 片栗粉 • サラダ油
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豚コマで簡単☆唐揚げ

豚コマ切れ • 醤油 • 酒 • しょうが • にんにく • 片栗粉 • 油
- 1人分
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食感美味しい納豆ごはん

ご飯 • ひきわり納豆 • ネギ • ごま油 • 白ごま • 卵黄 • 味道楽 • 白だしorめんつゆ
- 1人分
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鶏皮とじゃがいもの味噌汁

鶏皮 • じゃがいも • 油揚げ • にんにく • ほんだし • 水 • 味噌 • 粗びき胡椒
- 3人分
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納豆スパゲティ

スパゲティ • 納豆 • 卵黄 • 白だし • バター • 味道楽
- 2人分
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カレー南蛮蕎麦

豚バラ • 玉葱 • 白だし • 醤油 • みりん • カレールー • 水 • コーヒーフレッシュ • 片栗粉、水 • 冷蔵そば • ネギ • 一味唐辛子 •
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ドリア風うちのクリームご飯

鶏モモ肉 • 白菜 • マッシュルーム • サラダ油 • 牛乳 • 生クリーム • 水 • 鶏ガラスープの素 • 水溶き片栗粉 • 米 • カレールー • ケチャップ •
- 4人分
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お弁当にパパッと☆ポテトサラダ

じゃがいも • きゅうり • マヨネーズ • コーヒーフレッシュ • 牛乳 • 鶏がらスープの素 • 粗挽き黒胡椒
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なめこで八杯汁

なめこ • 絹ごし豆腐 • しょうゆ • みりん • ほんだし • 水
- 4人分
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大根きゅうりタコの☆たらこマヨ和え

大根 • きゅうり • タコ • たらこ • マヨネーズ • こしょう
- 3人分
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豚バラキムチ炒め

キムチ • 豚バラ肉 • ニラ • ごま油 • 醤油 • 砂糖 • 卵 • 白ごま
- 3人分
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豚バラ入り☆ひじき煮

ひじき • 人参 • 油揚げ • 干し椎茸 • 豚バラ薄切りor ひき肉 • ごま油 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 水
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おせち2014

海老の含め煮 • ごぼうの牛肉巻 • オードブルのマヨたまご • 伊達巻 • はちみつレモンのなます • さつまいもきんとん • 野菜の門松 • サーモン • 北海道の甘いお赤飯 • 根菜おいしく筑前煮 • さつま揚げ
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ひじきと干し椎茸の炒め煮

乾燥ひじき • 油揚げ • 干し椎茸 • 人参 • ごま油 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • みりん

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