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Tulisaito

Tulisaito

@cook_40233903
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タルト作りやイタリアン、サラダを作るのが好きです。中華も手早くていいですね!娘と息子も料理してくれるようになりました。MLB、ロック、ズンバ、アメリカンコミックヒーローもの映画、ガーデニングも趣味です。

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    簡単で高見え!カニ春菊白滝の和風和え物

    カニほぐし • 春菊 • 白滝 • きゅうりスライス • 醤油 • 胡麻油 • てんさいオリゴ糖など砂糖 • 酢
    • 3人分
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    米粉オリーブ油でヘルシーさつまいもケーキ

    さつまいも • オリーブ油 • てんさいオリゴ糖 • ヨーグルト • 卵 • 米粉 • ココナツ
    • 6.5*17.5*4.5cmのパウンド型
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    簡単鶏と長ネギ、椎茸のカラフルめんつゆ煮

    鶏もも肉唐揚げ用など • 長ネギ • ズッキーニ • かぼちゃ • 人参 • 小麦粉 • 油 • つゆの素 • 椎茸 • 水
    • 3人分夜ごはんとお弁当2人分
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    ジャガ芋豚角切りの甜麺醤炒めと大根スープ

    ジャガ芋中サイズ • ピーマン • キャベツ • ニンニク • スープ用とみじん切りしょうが • 長ネギ • スープ用長ネギ • スープ用酒 • 豚角切り • ナス • 片栗粉 • しめじ半パック •
    • 3-4人分
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    タコ、ナス入りミートソーススパゲティー

    玉ねぎ • おろしニンニク • オリーブ油 • トマト缶 • 茄子 • ピーマン • 牛豚挽肉 • パスタ • 茹でタコ
    • 3人分
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    さっぱり豚角切りと蒟蒻パプリカの黒酢炒め

    豚角切り • かんたん酢 • おろし生姜 • 片栗粉 • パプリカ • ピーマン • 紫玉ねぎ • こんにゃく • 黒酢 • しょうゆ • 鶏がらスープ • 塩胡椒 •
    • 2人分
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    ズッキーニ牛肉のさっぱり黒酢キャベツ炒め

    牛肉薄切りか細切れ • 白ワイン • 酢 • おろし生姜 • キャベツ • ズッキーニ • オリーブ油 • ブロッコリー • ミニトマト • ハーブソルト • 塩胡椒 • 黒酢 •
    • 3人分
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    フライパン揚げ鶏胸肉のシソさっぱり油淋鶏

    鶏胸肉 • 塩胡椒 • 下味酢 • 下味おろし生姜 • 片栗粉 • 揚げ油 • たれ紫蘇 • たれ長ネギ • たれおろしニンニク • たれおろし生姜 • たれ酢 • 砂糖 •
    • 3、4人分
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    フライパンで揚げる簡単ミラノ風カツレツ

    おろしニンニク • 豚ロース肉 • 年配、体重気になる方に豚ヒレ • 赤ワイン • 酢 • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 油 • ケチャップ • ウスターソース
    • 1枚150g*人数
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    常温OKさくさくアーモンドチョコタルト

    タルト用バター • タルト用オリーブ油 • タルト用薄力粉 • タルト用砂糖 • 卵黄と卵白 • 板チョコ • クリームチーズ • クリーム用粉砂糖 • クリーム用薄力粉 • クリーム用アーモンドパウダー • ココアパウダー • ミックスナッツ •
    • 21cmタルト 型
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    アプリコットと白桃のアーモンドタルト

    タルト用バター • タルト用オリーブ油 • タルト用薄力粉 • タルト用粉砂糖 • 白桃 • 缶詰アプリコット • 卵黄と卵白 • メープルシロップ • ラム酒 • クリーム用粉砂糖 • クリーム用水気を切ったヨーグルト • クリーム用薄力粉 •
    • 21センチタルト型1枚
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    肉汁たっぷり簡単でヘルシーなミートローフ

    卵 • 合挽き肉 • 型に敷くシート • 玉ねぎ • 人参 • パン粉 • 牛乳 • 下味用塩胡椒 • 下味用ケチャップ • ソース用ケチャップ • ソース用ウスターソース • 赤ワイン
    • 19*8*6cmパウンド型か牛乳パック上1面を切り取ってホッチキスで止めたもの
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    レンジで蒸すカボチャと夏野菜ラタトゥイユ

    カボチャ • ズッキーニ • 玉ねぎ • 人参 • トマト • ピーマン • 炒め用オリーブ油 • オリーブ油 • コンソメ • ハーブソルト
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      フライパンひとつで簡単豚ヒレ肉の竜田揚げ

      豚ヒレのかたまり肉 • ハーブソルト • 酒 • おろし生姜 • 醤油 • 片栗粉 • 油 • レタス
      • 多めの3人分か少なめの4人分
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      簡単ハンバーグと肉詰めピーマン、椎茸、筍

      牛挽肉 • 豚ひき肉 • 合挽き • 玉ねぎ • ちぎった食パン、なければパン粉 • トマトケチャップ • ハーブソルト • 牛乳 • 卵 • ケチャップ • ピーマン • 茹でた筍 •
      • 3人分の夕食、つくおき、弁当
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      簡単フライパンでたっぷり鶏胸肉の棒唐揚げ

      鶏胸肉 • おろしにんにく • おろし生姜 • 酒 • 味醂 • 鶏ガラスープの素 • 片栗粉 • 揚げ油 • レタス
      • 3、4人分
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      プチトマトで簡単さつま芋のミネストローネ

      ベーコン • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • キャベツ • セロリ • さつま芋 • ニンニク • オリーブ油 • ミディトマトらプチトマト • 塩胡椒 • ハーブソルト •
      • 3人分*2回
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      爽やかなトマトソースかけ牛丼のおうちご飯

      牛肉脂が少ない赤身の薄切り • 玉ねぎ • ゴボウ • ズッキーニ • ピーマン • 椎茸 • カットトマト缶 • ニンニク • 酒 • 味醂 • 砂糖 • 醤油 •
      • 3人分
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      簡単しそ胡瓜キャベツツナ絶品コールスロー

      キャベツ • 胡瓜 • 紫玉ねぎ • パプリカ • しそ • マヨネーズ • ツナ缶 • 塩 • ハーブソルト
      • 3人分
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      ワンボウルのパウンドケーキで苺デコケーキ

      バター • ケーキ用マーガリン • オリーブ油 • きび砂糖 • 練乳 • 卵 • 薄力粉 • アーモンドパウダー • ベーキングパウダー • くるみ • あれば苺とかバナナ • あればホイップクリーム •
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