ドーナツ大好き♡

@cook_40247132

料理をすることが趣味な栄養学生です♡
ヘルシーで美味しい料理レシピを模索中(* ´-` ).｡oO
まだまだお勉強中ですが
よろしくお願いします(*^^*)

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★再現レシピ★ローソンの黒糖蒸しパン風♥

米粉 • 黒糖 • サラダ油 • サイリウム • ベーキングパウダー • 水 • レーズン • くるみ
2人分

1
プロテイン入り♥サクサククッキー♥

薄力粉 • アーモンドプードル • プロテイン • バター • 砂糖 • 水まとまらなかったら加える
5人分
サクサクッ♥混ぜるだけ簡単プロテインバー

プロテイン • おからパウダー • ベーキングパウダー • 甘味料 • バター • 牛乳 • 中に入れるトッピングの例
4人分

24
ヘルシー♥ミスド風オールドファッション♥

薄力粉 • おからパウダー • ベーキングパウダー • 卵 • 砂糖 • バター • バニラエッセンス • 揚げ油
3〜4人分
ふわもちっ♡おからプロテイン蒸しパン♡

卵 • おからパウダー • プロテイン • 豆乳 • 甘味料 • バニラエッセンス • サイリウム • ベーキングパウダー
1人分

5
美肌★キムチチャーハン

キムチ • 青ネギ • 卵 • ひき肉 • ご飯 • ゴマ油 • 砂糖 • 醤油 • 糸唐辛子 • 温泉卵
4人分
食物繊維を補う！チキンのきのこあんかけ☆

えのき • ぶなしめじなど • 水 • しょうゆ • みりん • 料理酒 • 砂糖 • だしの素 • チューブ生姜 • 塩コショウ • 水溶き片栗粉 • 鶏もも肉 •
4人分

1
濃厚ガトーショコラ ♡

板チョコレート • バター • 卵 • 薄力粉 • 純ココアパウダー • グラニュー糖 • 生クリーム • 粉砂糖
15cmの丸型
砂肝とニラの中華炒め☆彡

ニラ • 砂肝 • 料理酒 • 塩こしょう • 醤油 • 砂糖 • みりん • オイスターソース • 豆板醤 • 鶏がらスープの素 • にんにくチューブ • 生姜チューブ •