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こうきょぐ
@cook_40263471
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お料理が好きな27歳主婦
ダイエット中でも美味しく食べれるレシピや簡単レシピを紹介(๑>◡<๑)
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レシピ (18)
つくれぽ (5)
こうきょぐ
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小ネギの豚肉巻き
小ネギ
•
豚肉
•
片栗粉
1ロール分
こうきょぐ
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ネギ塩タレ
長ネギ
•
ごま油
•
塩
•
鶏がらスープの素
•
砂糖
•
ニンニクチューブ
•
生姜チューブ
•
レモン汁
•
黒胡椒
こうきょぐ
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厚揚げ肉巻き 南蛮風
厚揚げ
•
酢
•
醤油
•
砂糖
2人分
こうきょぐ
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塩ガーリックシュリンプ
エビ
•
塩
•
片栗粉
•
塩こしょう
•
酒
•
卵
•
片栗粉
•
オリーブオイル
•
ニンニク
•
バター
2人分
こうきょぐ
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オーブン不要! 洋風チキンロール
鶏肉
•
マッシュルーム
•
タマネギ
•
お好みでマッシュポテト
•
パン粉
•
塩コショウ
•
オリーブオイル
•
ローリエ
•
ローズマリー
1人分
こうきょぐ
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ガリバタ!エビ丼
エビ
•
酒
•
片栗粉
•
醤油
•
ニンニクチューブ
•
鶏がらスープの素
•
塩コショウ
•
バター
2人分
こうきょぐ
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揚げない!ササミ南蛮タルタル
ササミ
•
ニンニクチューブ
•
酒
•
塩コショウ
•
マヨネーズ
•
片栗粉
•
酢
•
砂糖
•
醤油
2~3人分
こうきょぐ
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我が家のタルタルポン酢
ゆで卵
•
玉ねぎ
•
塩こしょう
•
マヨネーズ
•
パセリ
•
レモン果汁
•
ポン酢
2人分
こうきょぐ
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トロッとフレンチトースト
卵
•
牛乳
•
砂糖
•
生クリーム
•
バニラエッセンス
•
食パン
•
バター
•
ハチミツ
•
粉砂糖
•
バニラアイス
2人分
こうきょぐ
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トロっと角煮 炊飯器
豚肉かたまり
•
青ネギ
•
生姜
•
水
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
砂糖
2人分
こうきょぐ
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サバ缶炊き込みご飯 簡単調理
米
•
酒
•
みりん
•
めんつゆ
•
味噌
•
サバ缶 味噌味
•
生姜 千切り
2人分
こうきょぐ
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レンジで簡単 豆乳プリン
豆乳
•
卵
•
砂糖
•
バニラエッセンス
•
砂糖
•
水
2人分
こうきょぐ
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ゴロゴロ!肉感ボロネーゼ
合い挽き肉
•
ナツメグパウダー
•
ガーリックパウダー
•
ブラックペッパー
•
オニオンパウダー
•
お酒
•
オリーブオイル
•
赤ワイン
•
トマト缶
•
ビーフシチューのルー
•
オレガノ
•
ローリエ
•
2~3人分
こうきょぐ
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レンジで簡単 たまご豆腐
出汁
•
水
•
塩
•
卵
2人分
こうきょぐ
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レンジで簡単米粉蒸しパン
米粉
•
きび砂糖
•
ベーキングパウダー
•
ココア
•
オオバコ
•
無調整豆乳
•
卵
2個分
こうきょぐ
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絶品!ミートソース
牛挽き肉
•
玉葱みじん切り
•
オリーブオイル
•
トマトソース
•
牛乳
•
カレーパウダー
•
オレガノ
•
塩
•
ブラックペッパー
2人分
こうきょぐ
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玉子豆腐モドキっ!
玉子
•
だし醤油
•
鰹だし
•
水
1人分
こうきょぐ
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冷めてもジューシー旨い鶏天ぷら
鶏肉
•
酒
•
濃い口醤油
•
ちゅうぶ生姜
•
天ぷら粉
•
水
2人分