＆けいてぃ

@cook_40267057

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牛肉とトマト炒め

牛肉薄切り • トマト • 玉ねぎ • 塩こしょう • しょうゆ • 酒
3
豆とれんこんのサラダで朝ごはん

ベビーリーフ • れんこん • 豆の水煮 • クリームチーズ • クレイジーソルト • レモン汁 • オリーブオイル • 目玉焼き • パン
１人分

1
アボカドと納豆のチーズ焼き

アボカド • 納豆 • とけるチーズ • マヨネーズ • 黒こしょう
１人分

8
我が家のパクチーチキン♪

鶏もも肉 • パクチー • ナンプラー • しょうゆ • 酒 • 酢 • 砂糖 • オリーブ油 • 塩こしょう
19
カレーモントレー風グラタン

鶏もも肉 • 玉ねぎ • ベーコン • ピーマン • じゃがいも • 豆乳 • 小麦粉 • バター • カレー粉 • 塩こしょう • しょうゆ • マヨネーズ •
２人分

1
めんたい玉子ポテサラ

じゃがいも • 明太子 • たまご • 玉ねぎ • マヨネーズ • 酢 • 塩 • こしょう
２人分

2
厚揚げとキャベツとレンコンの味噌炒め

厚揚げ • キャベツ • レンコン • 味噌 • みりん • 酒 • しょうゆ • 砂糖 • ごま油
２人分
めんたいチーズオムレツ

卵 • 塩こしょう • 明太子 • マヨネーズ • とけるチーズ • バター
5
しいたけの肉詰め

しいたけ • 豚ひき肉 • ねぎ • おろししょうが • 卵 • 塩こしょう • 片栗粉 • 酒 • しょうゆ • みりん
しいたけ６個分

4
ねぎ塩レモンのチキンソテー

鶏もも肉 • 長ネギ • レモン • 塩 • 黒こしょう • ごま油
２人分

6
お豆腐と明太子のグラタン

豆腐 • 明太子 • 豆乳 • バター • 小麦粉 • 塩、こしょう • とけるチーズ
２人分

2
シンプルなフライドポテト

じゃがいも • 薄力粉 • 片栗粉 • 揚げ油 • 塩
２人分

2