育休ママ☆

@cook_40269459

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大豆の甘辛炒め

大豆の水煮 • 片栗粉 • 油 • 醤油 • 砂糖 • 白ごま
丼にしてもOK！豚肉白滝

豚肉 • 玉ねぎ • 油 • 白滝 • タレ
ズボラ女子飯w豚キャベツ温野菜

キャベツ • 豚こま肉 • 片栗粉
鶏胸肉でヤンニョムチキン

鶏胸肉 • 塩コショウ • みりん • 片栗粉 • コチュジャン • しょうゆ • ケチャップ • みりん • 砂糖 • チューブにんにく • 白ごま
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簡単！キンパ風海苔巻き

牛肉 • ごま油 • 焼肉のタレ • コチュジャン • 人参 • きゅうり • マヨネーズ • 白ごま • 白ご飯 • 塩
1
豚肉の春巻き

豚肉 • 玉ねぎ • えのき • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • お湯 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 塩コショウ • ごま油 • 水溶き片栗粉 •
ベーコンクリームコロッケ

ベーコン • 玉ねぎ • 薄力粉 • 牛乳 • コンソメキューブ
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豆腐でご飯代わり！ダイエット！

白滝 • 豆腐
超簡単！材料4つ！実家の肉じゃが！

じゃがいも • 豚肉 • 醤油 • 砂糖
超簡単！かぼちゃサラダ

かぼちゃ • プロセスチーズ • ゆで卵 • マヨネーズ • レモン汁 • 塩コショウ
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ヘルシーなミートソースならぬトーフソース

豆腐 • 玉ねぎ • ナス • トマト • コンソメ
揚げないカレーパン

強力粉 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト • 牛乳 • 溶かしバター • カレー
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鮭の味噌マヨネーズ蒸し焼き

玉ねぎ • しめじ • 鮭 • 味噌 • マヨネーズ • 酒 • 小ネギ
2人分

1
カメのメロンパン(抹茶味)

強力粉 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト • 水 • バター • 卵 • 薄力粉 • 砂糖 • 抹茶パウダー
4個分

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節約！ヘルシー！とんぺい焼き風

キャベツ • もやし • 油 • 卵 • 片栗粉 • ソース • マヨネーズ
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