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揚げないカレーパン
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揚げないカレーパン-レシピのメイン写真

揚げないカレーパン

育休ママ☆
育休ママ☆ @cook_40269459

揚げないのでちょっとヘルシーになったカレーパンです。
このレシピの生い立ち
余っていたカレーを使い切りたくて。

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育休ママ☆ @cook_40269459

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材料

  1. 強力粉 270g
  2. 砂糖 27g
  3. 塩 2g
  4. ドライイースト 5g
  5. 牛乳 198cc
  6. 溶かしバター 18g
  7. カレー お好きなように
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作り方

  1. 1

    パン生地の材料を全て入れ混ぜる

  2. 2

    一次発酵する

  3. 3

    余っていたカレーを鍋にいれ、水溶き片栗粉でとろみを付ける(水っぽかったら固めにする)私はこれを使用しました

    • 揚げないカレーパン作り方3写真
  4. 4

    生地を8等分にする。
    丸くし、綿棒等で伸ばす。
    カレーを入れ包む

    • 揚げないカレーパン作り方4写真
  5. 5

    二次発酵する。
    約2倍に膨らむまで待つ。
    途中何回か霧吹きをかけて乾燥を防ぐ

  6. 6

    オーブンを200度で余熱し、12分焼いてできあがりです。
    (写真のはカレーの中身少なすぎました笑)

    • 揚げないカレーパン作り方6写真

コツ・ポイント

水溶き片栗粉を入れちょっと固めにカレーを仕上げました。

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育休ママ☆
育休ママ☆ @cook_40269459
2019/08/07 02:01に公開

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