nana_yama

@cook_40274713

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簡単過ぎる！長芋の醤油がけ

長芋 • おかか • 醤油
2
薬味たっぷり♡鰹の刺身

鰹 • 玉ねぎ • 茗荷 • 生姜 • 小葱 • ポン酢
9
簡単過ぎる！さっぱりもずくポン酢！

もずく • 生姜 • 小葱 • ポン酢
蛸とアスパラ炒め

蛸 • アスパラ • 新玉ねぎ • オリーブオイル • にんにく • 鷹の爪 • 白ワイン • ローズマリー • クレイジーソルト • レモン汁
トマト缶で！簡単ミネストローネ

豚バラ • キャベツ • セロリ • 人参 • たまねぎ • じゃがいも • ほうれん草 • トマト缶 • 水煮豆 • ローレル • 水 • 塩
6
フレンチトースト

パリジャン • 豆乳 • 卵 • 砂糖 • バニラオイル • バター • はちみつ • 果実
トマト缶で！簡単ラタトゥイユ

にんにく • オリーブオイル • 玉ねぎ • ズッキーニ • 茄子 • 赤パプリカ • 黄パプリカ • トマト缶 • ローリエ • 塩 • 胡椒 • バジル •
6〜8人分

8
アクアパッツァ

鯛 • 塩 • にんにく • イタリアンパセリ • 黒胡椒 • アンチョビ • 白ワイン • オリーブオイル • 水 • あさり • ミニトマト • ケッパー
3
薬味たっぷり！水菜の冷しゃぶサラダ

豚バラ • 水菜 • 茗荷 • 大葉 • 生姜 • すり胡麻 • 胡麻油 • ポン酢 • 塩
5
胡瓜と茗荷の浅漬け

胡瓜 • 茗荷 • 塩 • 胡麻
6
にんじんホットケーキ

にんじん • ホットケーキミックス • 豆乳 • 卵 • バター • はちみつ • 果実
大きめ2枚分

1
グリーンカレー

鶏胸肉 • 茄子 • ピーマン • しめじ • 筍の水煮 • オリーブオイル • グリーンカレーペースト • ココナッツミルク • ナンプラー • 砂糖 • 水
8人前程度

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