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辰次郎

辰次郎

@cook_40277816
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    夏野菜のあんかけ焼きそば

    焼きそば麺 • ピーマン • パプリカ • パプリカ • 玉ねぎ • 椎茸 • ミニトマト • 茄子 • モヤシ • 豚バラスライス • ヒガシマルうどんスープ • 水 •
    • 3人分
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    レモンジンジャーチキン

    鶏もも肉 • 塩コショウ • チューブ生姜 • ポッカレモン • めんつゆ
    • 4人分
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    美味しくてヘルシー!麻婆豆腐カレー

    合挽き肉 • 木綿豆腐 • 玉ねぎ • 人参 • 椎茸 • 塩コショウ • チューブ生姜 • ヒガシマルのうどんつゆ • カレー粉 • 片栗粉水 • 細ネギ
    • 4人分
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    本格なのに簡単!ドライカレー

    合いびき肉 • 玉ねぎ • パプリカ • 椎茸 • トマト • 水 • ターメリック • 粉唐辛子 • ブラックペッパー • コンソメキューブ • ブーケガルニ
    • 4人分
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    安心手作り!スパイシーチキンナゲット

    鶏ひき肉 • 木綿豆腐 • 片栗粉 • 卵 • パン粉 • カレー粉 • ブラックペッパー • 粉唐辛子 • コンソメキューブ
    • 3~4人分
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    本格なのに簡単!炊き込みドライカレー

    ひき肉 • 玉ねぎ • パプリカ • 椎茸 • トマト • 米水 • カレー粉 • 粉唐辛子 • ブラックペッパー • コンソメ • 塩コショウ
    • 2合ぶん
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    本格なのに簡単!スリランカカレー

    鶏モモひき肉 • 玉ねぎ • カゴメ 基本のトマトソース • チューブ生姜 • ブーケガルニ • ココナツミルク165ml • 水 • 鶏がらスープの素 • 粉唐辛子 • ターメリックパウダー • ブラックペッパー
    • 5~6食分

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