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    超簡単!無水トマトカレー トマト大量消費

    トマト • 玉ねぎ • 塩 • カレールー
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      ★タレがうまい★ささみの甘辛タレ

      ささみ • 塩胡椒 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • みりん • ニンニクチューブ • 生姜チューブ • ケチャップ • 酢 • すりごま
      • 2〜3人分
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      ★備忘録★バナナとりんごのケーキ

      無塩バター • 卵 • 熟したバナナ • 小麦粉 • ベーキングパウダー • クッキングシート • りんごのコンポート • 砂糖
      • 4〜6人分
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      ★簡単★ブルーベリーと野菜のスムージー

      ブルーベリー • キャベツ • レタス • にんじん • りんご • キウイ • ポッカレモン • 水
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        トマトとモッツァレラチーズのカプレーゼ

        トマト • モッツァレラチーズ • オリーブオイル • 白ワインビネガー • ポッカレモン • 塩、胡椒 • 乾燥バジル • フレッシュバジル
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          ★簡単★小松菜のスムージー(ブレンダー)

          小松菜 • レタス • 水菜 • りんご • キウイ • 水 • レモン汁
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            ★超簡単★ケールと鮭としめじのソテー

            鮭 • 酒 • しめじ • バター • オリーブオイル • すりおろしニンニク • ケール • しおこしょう
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              超簡単★和風ダシ★ジャーマンポテト

              じゃがいも • ベーコン • ブロッコリー • ほんだし • におろしニンニク • マヨネーズ
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                ★簡単★エリンギ とベーコンのバター炒め

                エリンギ • ベーコン • バター • めんつゆ • コショウ
                • 2人分
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                ★簡単★ なすとししとうの甘辛炒め

                ナス • ししとう • サラダ油 • 醤油 • 砂糖 • 酢 • 料理酒 • 水
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                  簡単☆桃のカプレーゼ

                  モッツァレッラチーズ • 桃 • EVオリーブオイル • 白ワインビネガー • レモンの皮 • レモン汁またはポッカレモン • ブラックペッパー
                  • 3〜4人分

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