ごはん大好きマン

大根 • 昆布 • 白だし • ほんだし • 醤油 • 砂糖 • 酢 • 塩

豚ひき肉 • キャベツ • ニラ • たけのこ • にんにく • しょうが • しょうゆ • オイスターソース • 鶏がらスープの素 • しお • 胡椒 • ごま油 •

鶏肉 • 片栗粉 • ケイジャンスパイス • しょうゆ • オイスターソース • にんにく • しょうが • お酒 • ケイジャンスパイス

ニンニクすりおろし • たけのこ • 牛肉 • ニンニクの芽 • 白だし • 醤油 • 胡椒

ささみ • しば漬け • 梅肉 • とろけるチーズ • 小麦粉 • 卵 • 塩 • 胡椒 • パン粉

お米 • しょうゆ • みりん • 油揚げ • タケノコ • 砂糖 • 白だし • ごま油 • 水 • 昆布 • かつおぶし

豚肉ももブロック • 醤油 • みりん • 紅茶のティーパック香りが強いダージリンはあまり向かないので避けた方が良いようです。 • お酢 • さとう • 李錦記オイスターソース • 水 • 鰹節のだし汁 • タコ糸

大根 • 小麦粉 • 片栗粉 • 塩 • ごま油 • チーズ