クックK96VYG☆

@cook_40296662

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ゴウヤの酢の物

ゴウヤ • 切り昆布 • 白だし • 水 • 米酢 • はちみつ
1
簡単ぶりの竜田揚げ風、照り焼き。

ぶり • 酒 • みりん • 生姜 • 片栗粉 • 酒 • 醤油 • はちみつ
4
簡単バナナ入りヘルシー蒸しパン

バナナ • 卵 • きび砂糖 • 豆乳 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 太白胡麻油
ツヤツヤふっくら甘さひかえめ黒豆

グラニュー糖 • 塩 • 醤油 • 重曹 • 黒豆 • 水 • きび砂糖
大根と高野豆腐の桜海老含め煮

大根 • 高野豆腐 • 甜菜糖 • みりん • 桜海老 • 醤油
1
圧力鍋の鳥レバーと、砂肝の煮付け

鳥レバー • 砂肝 • 酒 • 味醂 • 醤油 • 生姜 • 長ネギ
切り昆布と切り干し大根の煮物

切り干し大根 • 干し椎茸 • ぬるま湯 • 砂糖 • 人参 • 油揚げ • 水 • 顆粒だし • 切り昆布 • みりん • 醤油 • 白だし
4
しらすとねぎ入り卵焼き

卵 • しらす • ねぎ • 白だし • 油 • 大根おろし
1
里いもと鶏肉の煮物

里いも • 人参 • 鶏肉 • だし汁 • 甜菜糖 • みりん • 醤油
4
簡単かぼちゃポタージュ

玉ねぎ • かぼちゃ • コンソメ顆粒 • オリーブオイル • 牛乳 • 水 • 塩胡椒
さつま揚げとじゃがいものほっこり煮

さつま揚げ • じゃがいも • 人参 • いんげん • 醤油 • だし汁 • 甜菜糖 • みりん
3
ごろごろ野菜の味噌けんちん汁

こんにゃく • 大根 • 人参 • ごぼう • 玉ねぎ • 油揚げ • 里いも • 冷凍きのこ • ごま油 • 顆粒だし • 味噌 • 醤油 •
4人分

2
刻み昆布とかぼちゃの煮物

かぼちゃ • 刻み昆布 • 甜菜糖 • みりん • はちみつ • しょうゆ • 水
2