TomoMarine

スパゲティまたはリングイネ • かぶ　葉っぱ付き • ベーコン • ニンニク • 唐辛子 • アンチョビ　無くても大丈夫 • オリーブオイル • 塩

カマス　またはお好きな魚 • ズッキーニ　緑　またはお好きな夏野菜 • ズッキーニ　黄色　またはお好きな夏野菜 • レモン • ケッパー • ピンクペッパー • タイムなどお好きなハーブ • 塩 • オリーブオイル

白菜 • 鶏むね肉 • レモン • 酒 • 白だし • 冷凍うどん • 塩 • イタリアンパセリ、三つ葉、せり、など • 水

ロメインレタス • 玉ねぎ • ツナ缶 • 中華ドレッシング • 胡椒

春雨 • 白菜 • ソーセージまたはベーコン • お水 • 鶏ガラスープの素 • 塩、胡椒 • イタリアンパセリ　飾り用

カブ • 人参 • こんにゃく • 豚肉細切れ肉 • ネギ • お好きなキノコ • 味噌 • 白だし • 酒粕

ごぼう • マヨネーズ • 乾燥デイル　カルディで買いました • 塩、こしょう • いりごま

赤かぶ • 塩昆布

お好きなお刺身 • オリーブ油 • 乾燥ディル • ピンクソルト • お好きな柑橘の絞り汁 • 飾り用ピンクペッパー • 飾り用イタリアンパセリ

米 • 豚肉 • 舞茸 • 酒 • 焼肉のタレ • 砂糖 • 紫蘇、またはわけぎなどお好きな薬味 • 白胡麻

牛豚合い挽き肉 • トマトの水煮缶 • にんにく • 塩、こしょう • ケチャップ • 砂糖 • 乾燥オレガノ • 乾燥クミン • スパゲティ1.4ミリ • オリーブ • イタリアンパセリ　飾り用

食パン　6枚切 • シュレッドチーズ • バター • 砂糖

新玉ねぎ • ぶりのお刺身 • トマト • きゅうり • イタリアンパセリ　またはお好きなハーブ • ゆずぽんジュレまたはポン酢　市販

お好きなパン ジャーマンブレッドにしてみました。 • 夏みかん又はお好きな柑橘類 • ヨーグルト • はちみつ • ミント