新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
ボクっ娘☆なつみん
@cook_40312738
ブロック
料理初心者です。料理は好きです!家庭的な女の子目指してます。(。•ㅅ•。)♡目標は好きな人に手料理を振る舞うこと!頑張ります☆( *´︶`*)
もっと見る
1
フォロー中
1
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (19)
つくれぽ (3)
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚肉と玉ねぎのオムレツ☆
豚肉
•
玉ねぎ
•
卵
•
マヨネーズ
•
オリーブオイル
•
塩コショウ
1人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヘルシーおからボール☆
おからパウダー
•
水
•
パルスイート
2人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
キャベツと玉ねぎのカレー蒸し☆
キャベツ
•
玉ねぎ
•
カレー粉
•
塩コショウ
2人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レンジで作る☆ヘルシーな甘い卵焼き
卵
•
マヨネーズ
•
パルスイート
•
水
1人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レンジで!ヘルシーな甘い卵焼き☆
卵
•
マヨネーズ
•
パルスイート
•
水
1人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヨーグルト入りかぼちゃサラダ
かぼちゃ
•
ヨーグルト
•
マヨネーズ
•
塩コショウ
2人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
フライパンで!おからクッキー
おからパウダー
•
オリーブオイル
•
卵
•
パルスイート
1人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ノンオイルレンチン野菜蒸し☆
キャベツ
•
舞茸
•
もやし
•
本だし
1人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
絶品☆たまごサンド
水
•
卵
•
塩コショウ
•
マヨネーズ
•
食パン
2枚分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レンチンでキャベツ玉ねぎのソルトビネガー
キャベツ
•
玉ねぎ
•
塩
•
酢
2人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レンチンで!ノンオイル野菜炒め
キャベツ
•
玉ねぎ
•
塩コショウ
2人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
キャベツと玉ねぎのオリーブオイル塩炒め☆
キャベツ
•
玉ねぎ
•
オリーブオイル
•
塩コショウ
•
水
2人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
具だくさん!野菜の味噌汁
ナス
•
キャベツ
•
人参
•
玉ねぎ
•
水
•
味噌
•
本だし
4人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
おいしい☆ゆで卵
卵
•
塩
1人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヘルシーな☆たまごサラダ☆
卵
•
マヨネーズ
•
塩コショウ
2人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヘルシーなたまごサンド☆
ゆで卵
•
マヨネーズ
•
サンドイッチ用食パン
•
塩コショウ
2枚
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ありあわせで!人参と卵と玉ねぎのサラダ
溶き卵
•
人参
•
玉ねぎ
•
オリーブオイル
•
マヨネーズ
•
酢
•
塩コショウ
2人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ナスのしょうゆソテー
ナス
•
オリーブオイル
•
しょうゆ
1人分
ボクっ娘☆なつみん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
本だしでささみの肉野菜炒め
人参
•
玉ねぎ
•
キャベツ
•
オリーブオイル
•
ささみ
•
本だし