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ラコミダ

女子大学生の気まぐれクッキング。現在ダイエット中なのでヘルシーメニューを載せてきます！

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簡単すぎる！本格無限シューマイ！(焼売)

塩 • 砂糖 • ごま油 • 中華味 • 玉ねぎ • 片栗粉 • たまご • ひき肉
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漬けるだけ！簡単絶品マリネ

オリーブオイル
- 4人分
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レタスとチキンのサラダ

鶏モモ肉 • 塩 • レタス • トマト • シーザードレッシング
- 4人分
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派生レシピ　オムライス

トマトスープ • ご飯 • ケチャップ • 卵 • 牛乳 • バター
- 2人
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派生レシピ　もち麦トマトチーズドリア！

ご飯 • ケチャップ • チーズ • パン粉 • パセリ
- 2人
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入れるだけ！ダイエットトマトスープ

水 • 玉ねぎ • キャベツ • 鶏胸肉 • トマト缶 • コンソメ • ニンニク • 塩胡椒 • コーン • ケチャップ • もち麦 • パセリ
- 4人分
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簡単！生地から作るピリ辛タコス

薄力粉 • 水 • オリーブオイル • 塩 • 合い挽き肉 • 玉ねぎ • ケチャップ • オイスターソース • クミン • ハバネロパウダー • ピザ用チーズ • キャベツ •
- 2人分
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超簡単！新玉ねぎとコーンのふわふわ揚げ

玉ねぎ • はんぺん • 木綿豆腐 • 塩 • スウィートコーン • 天ぷら粉 • 卵 • 白だし
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今日からあなたは寿司職人！！！

ご飯 • お好みのお刺身 • すし酢 • わさび
- 5人
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スペイン留学で学んだ、簡単本格パエリア！

玉ねぎ • ニンニク • オリーブオイル • 白米 • チキンブイヨン • 市販のパエリアパウダー • オイスターソース • 具材
- 4人分
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本格！ホタテのコキール

ホタテ • バター • 日本酒or白ワイン • アスパラ • 玉ねぎ • 小麦粉 • 牛乳 • チキンコンソメ • 塩
- 2人前
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新玉ねぎ×シメサバの最強おつまみ！

新玉ねぎ • シメサバ • 大葉 • 根生姜 • すし酢orかんたん酢
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新玉ねぎのシャキシャキ☆タルタルソース！

卵 • 新玉ねぎ • ピクルス • フレンチドレッシング • マヨネーズ
- 2人分
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超簡単　白身魚と椎茸のバターソテー！！

白身魚 • 椎茸 • 味ぽん • バター • 新玉ねぎ • 小ネギ
- 2人前