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鶏肉 • にんじん • サツマイモ • 干ししいたけ • レンコン • 出汁 • 醤油 • 本みりん • 甘酒

豚肉 • 白菜 • 舞茸 • 玉ねぎ • 人参 • にら • ホタテ • 醤油 • きび糖 • ごま油 • 酒 • みりん •

たらこ • にんじん • 卵 • 酒 • ごま油 • 塩

なす • しらす • .醤油 • .みりん • .酒 • ごま油 • 胡麻

春菊 • クルミ • 醤油 • みりん

国産牛もも バラ切り落とし • 玉ねぎ • マッシュルーム • 塩、胡椒 • 薄力粉 • パプリカパウダー • バター • にんにく • 赤ワイン • .トマトケチャップ • .ウスターソース • .水 •

白菜 • ツナ缶 • .出汁 • .塩 • .鰹節 • .すりごま • .ごま油

小松菜 • ひき肉 • 生姜 • にんにく • .味噌 • .醤油 • .オイスターソース • ごま油 • すりごま

里芋 • イカ • 出汁 • 糀甘酒 • 味噌 • ごま油 • 白ゴマ

タコ • トマト • 紫玉ねぎ • .黒酢 • .EVオリーブオイル • .お醤油 • .ブラックペッパー • .青のり • .鰹節

鶏モモ • カシューナッツ • ピーマン • 生姜 • ごま油 • .水 • .醤油 • .オイスターソース • .酒 • .片栗粉 • 下味 • 下味

豚肉 • 茄子 • ピーマン • .味噌 • .みりん • .酒 • .醤油 • 白ごま

海老 • 玉ねぎ • にんにく • 生姜 • 豆板醤 • 酒 • .ケチャップ • .醤油 • .ザラメ糖 • .片栗粉 • .水

豚肉 • 舞茸 • ピーマン • 人参 • 胡麻油 • 白ごま

ささみ • なす • ズッキーニ • 片栗粉 • 米油 • .醤油、みりん、黒酢 • .砂糖 • バター • 胡麻