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シャムもどき

幼い娘がいます。食べるのが大好きで、大きめにすくすく育っています。よかったら参考にしてください。

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幼児食〜クレソンとツナの和物〜

クレソン • マヨネーズ • ポン酢 • ツナ
- 大人２人+子供１人
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幼児食〜キヌアごはん〜

白米 • キヌア
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幼児食〜クリームパン〜

卵黄 • 砂糖 • 牛乳 • バニラエッセンス • 薄力粉 • 無塩バター • 強力粉 • 牛乳 • 卵 • 砂糖 • 塩 • 水 •
- 10個
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幼児食〜長芋ステーキ〜

長芋 • オリーブオイル • 低塩出汁醤油 • マヨネーズ • 鰹節
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子供用カレー粉

クミン • コリアンダー • ターメリック • パプリカパウダー • フェヌグリーク
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離乳食幼児食〜人参とりんごのポタージュ〜

りんご • 人参 • バター • 塩 • 水 • 牛乳
- 大人2人+子供1人
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幼児食〜ニラ納豆〜

ニラ • 納豆 • ごま • ごま油
- 大人２人+子供
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離乳食後期、幼児食〜ほうれん草のツナ和え

ほうれん草 • ツナ • めんつゆ
- 大人2人+子供1人
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離乳食後期、幼児食しらすとピーマンのピザ

しらす • ピーマン • モッツァレラチーズ • 餃子の皮
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幼児食〜ズッキーニのくたくた煮〜

玉ねぎ • ズッキーニ • オリーブオイル • 塩 • 水 • パン粉 • 粉チーズ
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幼児食〜人参とコーンのシリシリ〜

人参 • バター • コーン • 塩
- 大人2人+子供1人
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旨い！モロヘイヤとわかめのスープ

モロヘイヤ • 乾燥わかめ • 桜えび • ごま油 • 中華だし • 塩 • 水
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ヘルシーグラタン

キャベツ • ホワイトソース • 牛乳 • しらす • チーズ
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鮭とゴーヤのマヨネーズ和え

鮭 • ゴーヤ • 片栗粉 • 油 • マヨネーズ • 砂糖 • オイスターソース • 酢 • 粗挽き黒胡椒
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ゴーヤとオイルサーディンの柚子胡椒うどん

オイルサーディン • ゴーヤ • うどん • 揚げ玉 • ごま • ポン酢 • ごま油 • 柚子胡椒
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ゴーヤと豆腐のこっ照りマヨ炒め

木綿豆腐 • ゴーヤ • 片栗粉 • 油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 醤油 • マヨネーズ • 豆板醤
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ゴーヤの佃煮

ゴーヤ • 砂糖 • 醤油 • 酢 • 鰹節 • ごま
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パプリカとプチトマトのマリネ

パプリカ　赤と黄 • プチトマト • ワインビネガー • 塩 • 胡椒 • オリーブオイル • バジル
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長芋とオクラの梅だし和え

長芋 • オクラ • 梅干し • だし汁 • ごま
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豆乳コーンポタージュ

バター • 玉ねぎ • とうもろこし • 塩 • 水 • 豆乳 • パセリ

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