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魚 • マキシマム • 塩 • 日本酒

手間元 • マキシマム

鶏肉 • キャベツ • 長ネギ • 塩葱醤 • 塩コショウ

ボイルホタテ • 水煮大豆 • 大根 • キャベツ • 乾燥ワカメ • 生姜 • ニンニク • 味ぽん • マヨネーズ • 煎りゴマ

玉子 • しらす干し • 砂糖 • うまみ調味料 • コンソメ • 刻みニンニク • 醤油orトマトケチャップ

挽肉 • キャベツ • 油揚げ • きのこ • 砂糖 • 味噌 • みりん • 生姜 • 刻みニンニク • 豆板醤 • フライドオニオン

豚小間 • チリソース • 麺つゆ • ひたむぎそうめん • つけ汁 • 麺の薬味

たらこ • 一味or七味唐辛子

きゅうり • ナス • しらす干し • にんにく • ごま油 • 昆布茶 • 白だし • 水 • 鷹の爪

ご飯 • わさび • しらす干し • なめ茸 • お吸い物の素

ご飯 • エバラプチっと鍋 • 鰹節 • わさび • サラダ油 • 醤油