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オクラ入りチーズおかかご飯[幼児食］

プロセスチーズ • かつお節 • オクラ • ご飯 • 醤油
ご飯1.5合分
炒り豆腐＆卵[幼児食］

卵 • 豆腐 • ごま油 • 鰹節 • 醤油 • 砂糖
オーブンで作るポテトオムレツ[幼児食］

じゃがいも • ツナ缶 • 卵 • 粉チーズ
ほうれん草のツナサラダ[幼児食］

人参 • ほうれん草 • コーン • ツナ缶 • マヨネーズ • 砂糖 • 醤油 • すりごま
人参ともやしのナムル[幼児食］

もやし • 人参 • ごま油 • ウェイパー • 白ゴマ
しらすとほうれん草のふりかけ[幼児食］

ほうれん草 • しらす • ごま油 • 酒 • みりん • 醤油 • 白ゴマ
ブロッコリーのおかかマヨ和え[幼児食］

ブロッコリー • かつお節 • マヨネーズ • 白ゴマ
小松菜ひじきの混ぜご飯[離乳食・幼児食］

ごま油 • 人参 • 小松菜 • 鶏ミンチ • ひじき • 醤油 • 砂糖 • ご飯
1
簡単！フレンチトースト[離乳食・幼児食］

食パン6枚切り • 牛乳 • 卵 • 砂糖 • バター
大人1人子ども1人分
しらすチャーハン[離乳食・幼児食］

しらす • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • ごま油 • 醤油 • マヨネーズ • 卵 • ご飯
お好み焼き[離乳食・幼児食］

小麦粉 • 水 • 卵 • ほんだし • 油 • キャベツ • 鶏ミンチ肉
2枚分

1
人参しりしり[離乳食・幼児食］

人参 • ツナ缶 • ごま油 • 水 • 白ゴマ • 醤油
大豆ひじき煮[離乳食・幼児食］

出汁 • 人参 • 大豆 • ごま油 • ひじき • 醤油 • 砂糖
海苔じゃがガレット[離乳食・幼児食]

ジャガイモ • ピザチーズ • 板海苔
2枚分
高野豆腐そぼろ[離乳食・幼児食]

高野豆腐 • だし汁 • しょうゆ • 砂糖
すりごま醤油だれ

すりごま • しょうゆ • 砂糖 • ごま油
キャロットドレッシング

にんじん • 砂糖 • 酢 • 水 • 塩 • かつお節 • サラダ油
みそごまだれ

味噌 • 砂糖 • 白ゴマ • 練りゴマ • 温かいだし汁
豆腐マヨネーズ

木綿豆腐 • 酢 • 塩 • サラダ油
自家製めんつゆ

鰹節 • 昆布 • 醤油 • みりん • 酒