tautaka

ゆでうどん • ちくわ5mm幅 • 明太子 • バター • 卵 • 万能ネギ小口切り

玉ねぎ • にんじん • キャベツ • じゃがいも小 • オリーブ油 • 塩 • ベーコン • 胡椒 • コンソメキューブ

薄力粉 • 牛乳 • 塩 • 卵 • キャベツ • 粉がつお • 天かす • もやし • 豚バラ肉薄切り • 中華麺 • お好み焼きソース • 青のり

パスタ1.6mm9分ゆで • 玉ねぎ薄切り • ミックスチーズ • 水 • オリーブオイル • 塩 • ソーセージ斜め5mm幅 • 牛乳 • 胡椒 • の牛乳トマトジュース • 牛乳卵 • 粗挽き胡椒 •

うどん • 豚ロース薄切り • シメジ • 長ネギ • ごま油 • 水 • 醤油 • 砂糖 • 醤油 • 塩 • 中濃ソース • オイスターソース •

蒸し中華麺 • 豚コマ • 玉ねぎ • 人参 • キャベツ • サラダ油 • ごま油 • 水 • 中濃ソース • 片栗粉 • あごだしつゆ

そうめん • にんじん • ニラ • トマト • 煮干し • にんにくのみじん切り • オリーブオイル • 塩 • 粗挽き胡椒 • 醤油 • 白いりごま

焼きそば麺 • ミニトマト • にんにく • 唐辛子 • ケチャップ • オリーブオイル • 塩 • 水

そうめん • 鶏もも肉 • 塩 • オリーブオイル • 水 • ミニトマト • バジル • オリーブオイル • 塩

パスタ • 塩 • パスタソース • 水 • ミニトマト • オリーブオイル • 酢 • 味噌 • 塩 • オリーブオイル

パスタ • 塩 • パスタソース • ヨーグルト • 三温糖 • 塩 • とろけるスライスチーズ • ヨーグルト　仕上げ用 • 黒コショウ

パスタ • じゃがいも • 水 • 塩 • ツナ缶 • 一味唐辛子 • パスタソース

パスタ1.8mm • キューピーあえるパスタソースタラコ • ヨーグルト無糖 • オリーブオイル • 水