阪神ファンマイキー

大根 • なめこ • お湯 • 顆粒和風だし • 薄口しょうゆ • 塩 • 小ねぎ

豚こま切れ肉 • 人参 • ごぼう • さつまいも • 生姜 • 水 • 塩 • 味噌 • 顆粒和風だし • 小ネギ

卵 • 塩こしょう

豆乳 • 卵 • 砂糖

牛乳 • 卵 • 砂糖

じゃがいも • ウインナー • 高菜漬け • ごま油 • マヨネーズ • 塩 • 黒こしょう

ウインナー • パン粉 • 薄力粉 • 牛乳 • カレー粉 • 揚げ油 • ベビーリーフ

ご飯 • 木綿豆腐 • 長芋 • 片栗粉 • のり • ししとう • 有塩バター • しょうゆ • 砂糖 • みりん • すりおろし生姜

卵 • ハム • コーン • みりん • 塩 • サラダ油

じゃがいも • 牛豚合びき肉 • 玉ねぎ • ミニトマト • ケチャップ • みそ • カレー粉 • ピザ用チーズ • バジル

卵 • 青のり • 醤油、みりん • 砂糖 • 塩 • サラダ油

さつまいも • 玉ねぎ • お湯 • 顆粒和風だし • みそ • 小ねぎ