ソーダフロート

大根おろし • なめこ • オクラ • モロヘイヤ • 梅びしお • 豆腐 • 醤油

卵 • 水 • 塩

塩サバ

豚バラ肉 • キャベツミックス • 日本酒 • 白だし • 酢 • 柚子胡椒 • 大根おろし • しょうゆ

アボカド • 塩こうじ • レモン汁

甘酒ラッシーの素 • 豆乳 • オーツミルク • 酒粕 • 水 • 甘酒 • 豆乳グルト • WASP アップルハニー

沖縄ぜんざい黒糖味 • アルプロオーツミルク

ダイズラボ大豆のお肉 • セロリ筋を取って • にんじん皮をむいて • ネギの白いところみじん切り • 生姜みじん切り • 醤油 • 酒 • 砂糖 • ごま油

オクラ • モロヘイヤ • キムチ • 水 • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 • 醤油 • 酢 • ごま油

乾燥きくらげを戻したもの • 豚肉薄切り • ニラ • 卵 • ネギの白いところ • 醤油 • 日本酒 • 油

マルサン豆乳グルト • 乾燥カットわかめ • 乾燥ねぎ

アロエヨーグルト • スープ用糸寒天

きくらげ • 水

パイナップル

白ご飯 • 生ゆば • 水 • 無添加顆粒中華だし • 塩 • 片栗粉 • 水 • おろし生姜

豚ひき肉 • 焼売の皮 • 塩 • 砂糖 • オイスターソース • 太白ごま油 • ごま油 • 卵 • 玉ねぎ • 片栗粉 • キャベツ

好きなパックごはん • さつまいも • 水 • 麦味噌 • もちあわ • すりごま

オートミール • 豆乳 • 水 • 切り干し大根 • 麦味噌 • 刻みネギ • 玄米粉 • ベーキングソーダ • ごま油

オートミール • 豆乳 • バナナ • ピーナッツバター • ドライプルーン • 玄米粉 • ベーキングソーダ • バター

大根 • 厚揚げ • ごま油 • 鰹節 • 醤油