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和風ブルサン

ソーダフロート
ソーダフロート @cook_40497404

ブルサンチーズ風🌿暑くて食欲のない日にも、しっかり腸活できちゃうヘルシーなディップ🥣

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材料

1人分
  • マルサン豆乳グルト 120g
  • 乾燥カットわかめ 約2g
  • 乾燥ねぎ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料です。わかめもネギも戻ると大きくなるので、細かいものを選ぶか、キッチンハサミでカットしておきます。

    • 和風ブルサン作り方1写真
    • 和風ブルサン作り方1写真
  2. 2

    保存容器に全部入れて、清潔なスプーンなどで、滑らかに混ぜ合わせます。

    • 和風ブルサン作り方2写真
    • 和風ブルサン作り方2写真
    • 和風ブルサン作り方2写真
  3. 3

    2の保存容器に蓋をして、わかめがすっかり戻るまで冷蔵庫に入れておきます。クラッカーなどにのせていただきます!

    • 和風ブルサン作り方3写真
    • 和風ブルサン作り方3写真
  4. 4

    マヨネーズを少し足して、コールスローサラダのドレッシングにも。

    • 和風ブルサン作り方4写真

コツ・ポイント

乾物をヨーグルトで戻すレシピを参考にしました。ワカメは戻るとかなり増えて大きくなるので、食べやすいよう細かいものを選ぶか、キッチンハサミでカットしておきます。ワカメに塩分があるので、調味料は入れていませんが、お醤油を少したらしても美味しい!

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ソーダフロート
ソーダフロート @cook_40497404
2026/07/17 02:42に公開
やってみたら楽しくなってきました😊💕
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このレシピのキーワード

ねぎ 豆乳 ワカメ

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