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赤ぴーまん

畑を借りて野菜やハーブを作ってます。食事制限や嗅覚低下があり偏食家かもしれません。コレステロールを抑えるため大好きなチーズを我慢していますが時々バカ食いしてしまいます(-_-;)

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赤ぴーまん

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青虫パイ―ユズ風味―

冷凍パイシート • 青菜 • ゴーダチーズ • ガーリック • ユズコショウ
- 2人分
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ミョウガ入り猫マンマ？

ミョウガ • なっとう昆布 • 削り節 • しょうゆ • 白たまり • ミリン • 蔗糖
- 2人分
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れんず豆もやし入りスクランブルエッグ

レンズ豆 • 卵 • クレソン • ナチュラルチーズ • 塩 • コショウ • みりん • なたね油
- 3人分
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はちみつとなたね油の食パン

国産強力小麦粉 • ドライイースト • はちみつ • なたね油 • 食塩 • スキムミルク • ぬるま湯
- ２斤
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葱醤油

ネギ • 醤油
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ぶ～さんとキャベツの蒸し物

キャベツ • 豚肉スライス • 塩 • 胡椒 • ナツメグ
- 3人分
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きゅうりの浅漬け

きゅうり • 本みりん • 塩
- １本
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梅ジュース

梅 • 砂糖
- １瓶
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フレンチソレルと肉団子のスープ

フレンチソレル • 牛ミンチ肉 • 玉ねぎ • 雑穀 • 塩 • 胡椒 • ガーリック • ナツメグ • 水
- 3人分
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ハーブマヨネーズ

黄卵 • なたね油等のオイル • 酢 • 塩 • 胡椒 • 好みのハーブ
- ５０CC
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食パン

強力小麦粉 • 生イースト • 砂糖 • 塩 • スキムミルク • 有塩バター • ぬるま湯
- 2斤
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チーズの油漬

チーズ • なたね油 • 好みのハーブ • にんにく • 胡椒の粒 • 塩
- 数人