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竹輪とコーンマヨの卵焼き

卵 • 竹輪 • コーン • マヨネーズ • 塩 • こしょう • 油 • 青のり
- 2人分
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かぼちゃの甘辛炒め

かぼちゃ • 片栗粉 • 醤油 • みりん • 砂糖 • サラダ油
- 2人分
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竹輪と卵のマヨネーズ炒めon青のり

竹輪 • 卵 • マヨネーズ • 塩 • こしょう • 青のり
- 1人分
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コーンマヨとツナマヨのサンドイッチ

食パン • コーン • ツナ缶 • マヨネーズ • レタス • 卵 • 塩 • こしょう
- 2人分
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挽肉ピーマンの春雨炒め

ピーマン • 挽肉 • 春雨 • キクラゲ • 醤油 • 酒 • 砂糖 • サラダ油 • 鷹の爪
- 2人前
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ピーマンキャベツの卵オイスター炒め

ピーマン • キャベツ • 卵 • マヨネーズ • オイスターソース • 塩 • 黒胡椒 • サラダ油
- 2人分
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竹輪の卵炒め　青のりver

竹輪 • 卵 • マヨネーズ • ごま油 • 青のり • 塩
- 2人分
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鶏皮照り焼き

鶏皮 • 片栗粉 • キャベツ • 玉ねぎ • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒 • 炒りごま
- 2人分
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ピーマンちくわマヨ炒め

ピーマン • ちくわ • 卵 • 塩 • こしょう • 焼肉のタレ • マヨネーズ
- 2人分
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キャベツ千切り卵包み

卵 • マヨネーズ • キャベツ • 青のり • お好みソース • 油
- 2人分
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竹輪の卵on磯部風

竹輪 • 卵 • 青のり • サラダ油 • 塩
- 2人分
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竹輪とエリンギの麺つゆ炒め

竹輪 • エリンギ • 人参 • 玉ねぎ • 麺つゆ • サラダ油
- 2人分
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竹輪と人参玉ねぎの追い胡麻油炒め

竹輪 • 人参 • 玉ねぎ • 鶏がらスープの素 • コチュジャン • ごま油
- 2人分
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竹輪でカレー粉オイスターソース簡単副菜

お好みの野菜 • カレー粉 • オイスターソース • サラダ油
- 2人分
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たまたまチーズ焼き

卵 • ゆで卵 • 冷凍ブロッコリー • マヨネーズ • とろけるチーズ • 塩 • こしょう
- 2人分
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オクラときゅうりのカンタン酢ゆかり和え

オクラ • きゅうり • カンタン酢 • ゆかり • 味の素
- 2人分
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蒟蒻焼肉のタレ

蒟蒻 • 焼肉のタレ • 豆板醤 • サラダ油
- 2人分
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竹輪の卵巻き

竹輪 • スライスチーズ • 卵 • マヨネーズ • 青のり • サラダ油
- 2人前