filete pechuga de pollo • Tomate • Lechuga • Queso cheddar • Tortillas de trigo • huevo • aguacate • Cebolla roja • ajo • Cilantro • comino • Mayonesa •

torrada de para de pagès • tomate • filetes de pechuga de pollo fileteada grandes • jamón serrano • Queso gruyère • queso gouda • Huevo y pan rallado para rebozar • patata pequeña

filetes de pez espada (150 gr-c/u) • gambas langostineras • ajo • puerro • perejil • maizena • champiñones • vino blanco seco • caldo de pescado • agua • polvo de Chile (al gusto)

coliflor pequeña cortada longitudinalmente en filetes de 2 cm de grosor/ me salieron 4 a mi / el resto de la coliflor la reservé para otra preparación • cebollas moradas medianas cortadas en julianas • de berenjena pequeña cortada en láminas o cubos • queso crema • Aceite de oliva • Especias para la coliflor: • pasta de ajo • finas hierbas • Pimienta • Páprika • comino en polvo • azúcar •

filete de merluza • huevo • Sal, pimienta negra y ajo en polvo(si quieres) • postre de pan rallado y un poquito de queso rallado, (queso opcional)

setas • filetes pavo por persona • Cebolla • ajo • mantequilla • vino blanco • sal y perejil picado

ajo • pimiento rojo • tomates • vino blanco • Calamares • patatas • calabacín • zanahoria • zanahoria • caldo de pescado • filetes de dorada • mejillones •

Para la Merluza: • filetes de merluza congelados • Agua • Aceite de oliva • Sal • Sal de ajo • Perejil picado • Para la Ensalada: • bols de lechuga troceada • tomate • pepino • zanahoria •

Mantequilla • Cebolla chalota 🧅 • Vino blanco • Eneldo fresco • Filete de lenguado 🐟 • Espárragos verdes (O dos partidos por la mitad) • Pepino 🥒

Espárragos verdes silvestres • calabacín pequeño • Champiñones • filete Salmón congelado • Queso crema • Mozzarella rallada • Agua de cocción • Sal (al gusto) • Pimienta negra (al gusto) • Orégano (opcional) • pasta de tu preferencia • Aceite de oliva

tazón grande de arroz hervido • filete de pollo hervido • huevos crudos • huevos duros • queso rallado • pote de crema • bicarbonato • masa de tarta para horno

Filetes de pavo o pechuga de pavo en trozos • ajo • cebolla • Pimiento asado en lata o medio pimiento fresco • salsa Teriyaki • soja

aceite de oliva • ajo triturados con el prensa ajos o cortados muy finamente • cebolla grande cortada en juliana • patatas cortadas en láminas algo más gruesas que para tortilla. Yo he puesto 500 gr • vino blanco • filetes de merluza congelada • especias marroquíes para pescado • Pimienta negra • Sal

sopa miso • noodles de pollo o ternera • salchichas frescas (o 3 filetes de pollo) • sal • pimienta • orégano • salsa de soja • agua • huevo

masa de tarta hojaldrada (la Mendia es mejor) • cebolla roja grande • pimiento rojo • pimiento verde • ajo • cebolla normal grande • la parte verde del verdeo • Aceite de oliva cnp • laurel • Sal y pimienta • azafrán diluido en agua caliente • pimentón español dulce •

leche • puré de papas • pack de aceitunas en rodajas • latas de atún o 2 filetes de merluza hervida y sin espinas • crema • bicarbonato • pack de empanadas para horno criollas

Filet de merluza 2 por comensal • Harina • Sal y pimienta a gusto • remolacha grande • repollo colorado • morrón • ajo • cebolla • Queso crema • leche • Aceite • Condimentos a gusto

filetes de salmón • ajo • Aceite de oliva • limones • Eneldo • Sal • Pimienta • Agua • bulbo de hinojo • bacon

merluza 🐠 usé en filetes, queda mejor entera • cebolla 🧅 • manzana 🍎🍎 • ajo 🧄 • manteca 🧈 • Maicena o harina común • curry • cúrcuma o jengibre • sal 🧂 • lata de tomates 🍅 • Agua caliente,

filetes de pechuga • Ajos • Sal • Avecrem sin gluten • Huevo pasteurizado • zumo de Limón natural • Perejil picado • Pan rallado a demanda

filet de gatuzo • cebollas • puerro • dtes de ajo • morrón • huevos duros • tomates redondos o perita pelados y picados • azúcar • sopa de verdura u otro • queso rallado • aceitunas picadas • Sal pimienta pimentón ahumado orégano provenzal •

De judías verdes congeladas • pechuga • ajo • aceite de oliva • Sal • Agua

filetes de pollo • Zumo de un limón • ajo • vino blanco • Orégano • Sal • Pimienta • Aove

lomo fino • pechuga de pollo • Cebollas Blancas • tocinetas o panceta de cerdo • ajo • Azúcar Morena • salsa teriyaki • mostaza • aceite preferencia • sal • pimienta negra • salsa negra •

pan • filetes de lomo • tomate • sal y pimienta • Aove