calabaza (tamaño de una loncha de melón) • lombarda (col roja) del mismo tamaño aproximado que la calabaza • zanahorias pequeñas • gambas cocidas saladitas congeladas • cebolla • ajos • vino blanco • vino negro • Pimienta • Canela • Sal

de pechuga de pollo ya cocinada • repollo colorado • zanahoria • rábanitos • tomates cherry • arvejas

harina 000 • levadura fresca o 10 gr. de levadura seca • repollo verde chico • carne picada magra • ajo • huevos • sal • Azúcar • Clavo de olor • Orégano • Perejil • Aceite de girasol

arroz • carne de cerdo em presas • fideo tallarín • ají colorado molido • mediano de col deshojado • ajo molido • comino y sal

filetes de pechuga de pollo • limas • orejones de albaricoque • ciruelas secas sin hueso • dátiles sin hueso • arroz salvaje cocido • arroz basmati cocido • repollo Lorena pequeño • mantequilla • vino blanco seco • sal, pimienta blanca, orégano seco, laurel seco molido, ajo seco molido, romero seco molido, jengibre molido • pimentón picante de La Vera •

zanahorias • repollo • manzana • caldo de carne • caldo de verdurad • jengibre • pimentón • ciliantro molido

carne molida • cebolla morada • morrón verde • cebollitas de verdeo • de un repollo pequeño • orégano • sal • ají molido • huevo para ligar • huevos para el relleno • Para la masa • harina 0000 •

Pollo entero deshuesado • jamón rebanado • queso rebanado • Brócoli pequeño • Zanahoria mediana • pimentón • Cebolla • Cebollín • de repollo • Tocineta • maíz desgranado • Laurel •

repollo grande o 1 chiquito, • (yo use partes iguales de repollo morado y blanco) • morrón rojo • morrón verde • cebollas y 3 dientes de ajos • zanahorias • tallos de acelgas • vinagre blanco • agua • aceite • condimentos a gusto • sal •

repollos de brusela • planta de albahaca • ajo • aceite de oliva • semillas de sésamo • sal marina • nueces picadas

salmón ahumado • repollo blanco chico • coliflor • panca de apio • hojas de ajoporro • champiñones frescos • leche • harina • aceite de izma

fideos de arroz (pueden ser los finos o gruesos) • zanahoria • repollo blanco • zapallitos • ajo • carne (la que más te guste) • brotes de soja • mix de semilla • sal y pimienta • salsa de soja

pechuga de pollo • zanahoria • plátano verde • papa amarilla(criolla) • papa sabanera (piel marrón) • arvejas • maíz • mazo de cebolla puerro • cebolla morada • repollo blanco • mazo de cebollín chino • cilantro fresco •

cebolla • patata • zanahorias • col • perejil fresco • aceite de oliva • tomates maduros sin piel • para hacer los filetes: • alga espirulina • piñones • queso rallado opcional • queso opcional •

fororo • azúcar • cambures • huevo • repollo pequeño • zanahoria pequeña • tomate • pepino pequeño • pimentón pequeño • aguacate pequeño • cilantro • mostaza •

pasta corta estrella cocida • carne de res cortada en tiritas • cebolla mediana • pedacito de repollo morado • ají • pimentón • tomate mediano • aceite • tomatina • salsa inglesa • sal y pimienta al gustó

alubias blancas • arroz • nabo • col • rabo de cerdo troceado • magra de cerdo troceada • butifarra negra troceada • patatas • cuchillo de colorante alimentario • sal

zanahoria • brócoli • col • Sal y vinagre a gusto

fideos de arroz(tipo tallarines) • de repollo mediano • zanahoria • cebolla morada • mantequilla • champignon blanco • ajo • aceite de oliva • huevos • salsa Pad Thai • Semillas de sésamo • Sal al gusto(la salsa tiene sal, ojo)

MASA 🍕🍕🍕🍕🍕salen 3 pizzas individuales 🍃🍕🍕🍕🍕🍕🍕🍕 • harina de trigo • harina integral • aceite oliva • azúcar • cúrcuma • De levadura instantánea • SAL DE MaR RUKA🌿 • agua tibia • relleno:🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 • Queso • cebolla morada cortada en pluma •

albóndigas congeladas • sofrito congelado (seguimos consumiendo mi sofrito con col) • Colorante artificial • Aceite • Sal

cebolla • zanahoria • champiñones • col • huevo • aceite de oliva • sal • laurel

bol de col, hervida con una zanahoria y sal, y escurrida • jamón de york • huevos • ajo • aceite de oliva, sal y pimienta

carne de res el corte de su preferencia • pan Blanco del tamaño que desee • repollo Blanco a su gusto • papas fritas a su gusto • salsa de tomate • mayonesa • mostaza todas a su gusto puede usar picante, tártara, de ajo,

hueso de la médula osea de res(eso a elección) • zanahoria • cebolla morada • repollo blanco bien limpias • perejil • ajo • laurel • agua ó más • vinagre de frutas • Sal

patata • col • beicon • huevos • carne picada • tomate • bechamel • queso rallado

un repollo mediano • aceite de sésamo • carne preparada para relleno (en mi recetario)