Almendras te

grandes de agua • de orégano seco de castilla • almendras quebradas de preferencia asadas • miel

té Twinings Indian Chai • chocolate amargo • leche de almendras sabor vainilla • almendras enteras • helado sabor nuez • Hielo • Endulzante

Matcha • agua • leche de almendra • Miel o siruc de caramelo o estevia

jarabe puro de arce • zumo de limón • Extracto de almendra en cuentagotas • té verde suave frío • menta (opcional pero muy recomendable)

coco rallado • harina de almendra • azúcar • huevos

arroz cocido (frío o a temperatura ambiente) • leche entera (puedes usar leche vegetal, como de coco o almendra, para una opción sin lácteos) • nata para montar (crema de leche, opcional para mayor cremosidad) • azúcar (puedes ajustar al gusto o usar endulzantes como miel • esencia de vainilla • canela en polvo (opcional) • ralladura de limón o naranja (opcional, para aromatizar)

huevos • queso parmesano rallado • aguacate • pechuga de pavo cocida (receta en recetario de Irene) • Aceite de oliva virgen extra • Sal • Uva • Almendras

té verde preparado y enfriado (puedes usar té verde matcha o té verde regular) • plátano maduro, cortado en rodajas y congelado • piña en trozos (puede ser fresca o congelada) • espinacas frescas • leche de almendras (o la leche de tu elección) • miel o sirope de arce (opcional, dependiendo de tu preferencia de dulzor) • Hielo (opcional, para una textura más espesa)

Té matcha premiun • copos de avena • Huevos • plátanos maduros • levadura • aceite • Almendras • Toppings de chocolate

harina de almendras • eritritol • té matcha en polvo • polvo de hornear • sal rosada • huevos • leche de almendras • esencia de vainilla

harina de repostería • mantequilla a temperatura ambiente • azúcar glas • esencia de vainilla • Cerezas confitadas • Chocolate • Almendra en grano

galletas dulces • avellanas o almendras molidas • mantequilla • chocolate blanco • peras grandes • té Matcha • granillo de avellanas o almendras • leche condensada • Azúcar glas

Huevos grandes • Harina de avena integral sin gluten • Harina de almendra • Harina de coco • Eritritol + 2 sobrecitos de Sucralosa (0.06 gr und.) puedes poner azúcar si lo prefieres • Requesón • Leche entera (puedes poner la que prefieras) • Zumo de naranja natural • Zumo de Limón • Pieles de la naranja y el limón • Levadura tipo Royal (1 sobre) • Pasta de Vainilla •

Lechuga • Pan frito • papitas cocidas • filetitos de pollo • Almendras, pasas y nueces a gusto • 4 cda mayones • 3 cda crema • 2 cda vinagre • 1 cda mostaza • 1 cdta azúcar • sal y pimienta • perejil •

jengibre • canela en polvo • cúrcuma • clavos de canela • pimienta • pedacitos de canela en astilla • leche de almendras • y 1/2 de agua • azúcar de coco 🥥

dátiles • almendras • copos de avena • aceite de oliva • agua • bebida vegetal(yo usé de arroz) • agar agar • crema de tofu (yo la compro en Mercadona) • erititol u otro endulzante • esencia de vainilla • té matcha en polvo

harina • azúcar • almendra molida • huevos • mantequilla

Uvas • Huevos grandes • Eritritol • Azúcar de coco • Mantequilla sin sal • Yogur natural sin azúcar • Almendra molida • Harina de avena • Harina de coco • Harina de arroz • Vainilla (al gusto) • gasificante •

Calabacín • Huevos grandes • Pasta de dátiles o 250 gr de azúcar • Aceite de coco o de semillas • Leche • Harina de Almendra • Harina de Avena • Harina de Coco • Cacao puro el polvo desgrasado 0% azúcar • Vainilla • Levadura tipo Royal • sal •

huevos • azúcar • aceite de oliva virgen • vainilla • Royal • harina • mantequilla derretida • Chocolate blanco • Chocolate negro • esencia de almendras amargas

huevos • azúcar • azúcar • polvo de hornear • harina (si es leudante mejor) • té matcha • manteca o margarina • leche de almendras • pasta de maní • licor de dulce de leche • chocolate cobertura

mantequilla a temperatura ambiente • azúcar glass • huevos L temperatura ambiente • sal (1/4 de cucharadita de café) • café de levadura en polvo o polvos de hornear • café esencia de almendras amargas • harina de todo uso • Chocolate negro para postres • Cerezas en almíbar

huevos • leche • harina • aceite • azúcar • levadura química • cacao puro • sal • vinagre • salsa de caramelo • yogur de caramelo (flan) • Almendras laminadas •

sopera de polvo de té matcha • azúcar al ras • café de leche de almendras (o vegetal o de vaca) • aceite puro (no mezcla) • harina

Para la masa • huevos • harina Keto (yo usé coco y almendras mitad y mitad) • cacao 100% amargo • y 1/2 cucharada de eritritol o el endulzante permitido que uses • polvo de hornear • Para la crema • paltas pequeña y madura • eritritol • manteca derretida • crema de leche • Nueces picadas a gusto •

té de matcha • agua caliente • eritritol o 1 sobre de stevia en polvo (o el endulzante que quieras) • crema de leche

huevos 🥚🥚🥚 • stevia O de tú endulzante natural favorito • esencia de vainilla • esencia de almendras • leche de almendras o tu favorita • aceite de coco 🥥🥥 • harina de trigo integral • harina de almendra • polvo para hornear • sal • Opcional ralladura de un 🍋🍋 • almendras trituradas •

chocolate negro • aceite ce coco • huevos • esencia de vainilla • Stevia • panela rallada o tu endulzante favorito • harina de almendras • cacao en polvo

polvo de té de matcha • harina de almendras • coco rallado • jarabe de agave • aceite de coco • Para rebozar: • chocolate en polvo • chips de chocolate • semillas de sésamo • semillas de calabaza • nueces