pasta Penne (pluma) • espinaca • margarina • jitomates 🍅 • cebolla • ajo • caldo de pollo • sal • cilantro

brócoli, • sprouts al gusto • zanahorias • dientes de ajo • pimiento morrón al gusto • media cebolla • albahaca picada, • cebollinos cortados en tiritas • opcional chile picado • aceite • consomé en polvo • jengibre al gusto •

salmón fresco • Pimientos de colores 🫑 • cebolla morada grande • crema • Caldo de camarones con jitomate • aceite de aguacate • Sal y pimienta molida en grano

Habas • . Jitomates rojos cortados en cubitos • . Cebolla mediana cortada en cubitos pequeños • . Agua • . Manteca Puerco • . Sal • . Ajo finamente Picado • . Chile Jalapeño (opcional) • Cilantro

chuletas de cerdo (1/2 kg) • papas • espinacas • Condimentos molidos (ajo, cebolla, pimienta) • puré de jitomate 🍅 • achiote

calabacitas • salchichas en cuadritos • chorizo • puré de jitomate 🍅 • pimienta molida • ajo con cebolla en polvo

papas (en cuadraditos) • huevos • sal • pimienta en polvo • ajo con cebolla en polvo

Pollo • Chiles Guajillo • Jitomates Rojos • Cebolla • Ajo • Perejil • Zanahorias • Calabazas • Papas

huevos cocidos • jitomate • cebolla morada • albahaca fresca • aceite de oliva • vinagre balsámico • sal y pimienta

maciza de cerdo picada en cubos pequeños • sal • cebolla • laurel • ajo grandes finamente picados • azúcar • jugó Maggi • cebolla finamente picada • chiles de tu preferencia cortados en finas rodajas

habas secas • cebolla • zanahoria • rama apio • cebollita cambray • ajo • jitomates • consomé en polvo • pimienta al gusto • comino • hoja laurel • ramas cilantro •

zanahoria 🥕 • leche evaporada • Media crema • caldo de pollo • ajo con cebolla en polvo • sal (2 pizcas de sal) • pimienta molida

pollo 🐔 • semilla de calabaza (pipian) • tomates verdes🍅💚 • chiles serranos 🌶️ • cebolla 🧅 • ajo 🧄 • cilantro • sal (cucharada) 🧂 • caldo de pollo (cucharada)

longaniza (oreada de preferencia) • papa grandes peladas en cubos medianos • tomate verde (tomatillo) • chile habanero/verde/jalapeño (opcional) • cebolla • diente de ajo mediano • cubo de sazonador o 1 cd en polvo de pollo o res • comino o al gusto • sal

papas • chorizo • sal • pimienta molida • ajo con cebolla molido

Longaniza • Calabaza de uno y medio kilo cortada en cubos • Espinacas cortada en hojas enteras • Aguacates cortar en rebanqdas • frijoles chinos verdes o ejotes verdes cortado en pedazos de 6 centímetros • Calabaza cortada en cubos • Melón Amargo cortado en rodajas y remover las semillas • Tomates Verdes cortado en cuadritos • Berenjenas cortada en rodajas rebanadas • Knorr de camarón disolver en la cocción • Cebolla cortada en cuadritos • Ajo picado •

calabazas grandes • tocino • elote grande desgranado • cebolla chica • consomé de pollo en polvo • comino en polvo • pimienta molida • ajo en polvo

tortillas • jitomates rojos 🍅 • aceite • sal • agua • ajo • Knorr Suiza • cebolla • queso fresco • cebolla

Espinacas bebé • Lechuga • mayonesa • limones • Carne asada y carnitas de puerco • Jitomates • Cebolla morada grande • Aceite de oliva 🫒

espinazo • rollo grande de verdolagas • ajos • cebolla • chiles costeños • chiles guajillo • jitomates grandes • Sal • agua • Aceite • manteca

mangos ataulfo verde alimonados • jícama mediana • limones verdes • cebolla morada • cilantro • Sal y pimienta

medallones de atún • pepino • limones • cebolla morada pequeña o 1/3 si es grande • mangos • Salsa de soya • Salsa Maggie

calabazas en mitades, sin semilla • bicarbonato de sodio • ajo finamente picados • de cebolla rebanada en tiritas • latas de ATÚN en lata • granos de elote de lata está bien • chiles morrón medianos picados en cuadritos • Sal • Pimienta • Media crema o sea una cajita pequeña • cilantro fresco picado

calabaza • agua • cebolla rebanada • leche evaporada • media crema • polvo de pollo • sal 🧂

Cazón en mi caso fue 1 kg 250 gr • Pimentón • Ají • Cebollín • Cebolla media cebolla • Sal 2 cucharaditas aproximadamente • Pimienta • Aceite onotado unos 70 ml aproximadamente • ajo

pollo deshebrado • aguacate • jugo de limón • cebolla morada picada • chile jalapeño picado, o al gusto • germinado de alfalfa • cilantro picado • sal y pimienta • hojas de lechuga o espinacas para servir

pollo • Chiles anchos • ajo • jitomates • cebolla • Aceite • Refresco de cola

tortillas • frijol cocido • aceite • jitomates • aguacate • cebolla • ramas cilantro • chile verde o jalapeño • limón • sal • lechuga

calabacitas (400 gr aprox) • pepino mediano (200 gr aprox) • cebolla morada • pepino (100 gr aprox) • tomates verdes • chile serrano o al gusto • cilantro lavado y desinfectado • limones verdes • sal • pimienta • agua • tostadas nopal •

Jícama • pepino grandecito • tomates • rabanitos • cebolla • mango • chile Perón (Le puedes poner serrano) • Cilantro • Limón • Sal • Pimienta • Tostadas •