Gramos

harina blanca • harina integral • purè de papa en ojuelas • agua • semillas de alcarabea • sal • polenta ò cornmeal • salvado • melaza o azucar mascabado • centeno harina • levadura seca de 11 gramos • huevo para barnizar

mantequilla (150 gr.) • azúcar • vainilla • huevos • polvo de hornear, Royal • harina • de taza de leche • lata chica de puré de manzana de 230 gramos

galletas marías • jugo de naranja • queso crema no importa cuantos gramos • lata de leche condensada • lata de leche evaporada de su preferencia

filete de ternera en trozo de mínimo 600 gramos pedir de la parte de la punta delgada para que rinda • pan blanco tipo baghette • aceite • jitomates • cebolla • laurel • ajo • cacahuates pelados • adobo de una lata de chipotles • consomé en polvo • tomillo • mejorana •

elote desgranado • lechera • vainilla • sal • mantequilla (90 gramos)

pan de caja • lata de atún • queso crema de 90 gramos • mayonesa • crema espesa • caldo de pollo en polvo • lata de atún • queso crema de 90 gramos • mayonesa • crema líquida • sal de cebolla • nuez picada •

grenetina sin sabor • leche • raja de canela • azúcar • agua • grenetina sin sabor • agua • leche • azúcar • cocoa o 50 gramos de chocolate amargo picado

. Pollo desebrado • . Lechuga cortada en cuadritos • . Sotanhon Pasta = (vermicelli) 300. Gramos • . Cebolla mediana cortada bien finita • . Ajo cortados bien finitos • . Zanahorias medianas cortadas estilo juliana • . Shiitake hongos cortados estilo juliana • . Aceite Vegetal • . Sal • . Salsa de Soya • . Pimienta Negra en Polvo • . agua

spaghetti (220 gramos aproximado) • chiles poblanos • elote grande desgranado o 1 lata de elote • crema • cebolla chica cortada en plumas • mantequilla • ajo en polvo • caldo de pollo en polvo

pasta para lasaña • zanahorias • calabazas pequeñas o 3 medianas • chayotes medianos • cartones o cajitas de puré de tomate de 210 gramos (en la receta agrego la foto par que te des una idea de lo que hablo) • salsa para pasta de 310 gramos (en la receta agrego imágenes para que te des una idea de lo que hablo) • carne molida de res o (mixta o de la que tú más prefieras) • queso manchego manchego o tipo manchego (o del que más te guste pero que derrita) • agua • consomé de pollo • Aceite • mantequilla (es para untar en el refractario)

cereal de Choco Krispis de 320 gramos • bombones • mantequilla de 90 gramos

zanahoria cortadas en cuadritos y cocidas • papas medianas cortadas en cuadritos y cocidas • lata de chícharos escurridas de 420 gramos sin importar marca • lata de granos de elotes escurridos de 420 gramos sin importar marca • mayonesa (cucharones con los que sirves los platos de comida sin caldo)

gramos de queso cottage • tazas de avena (300 gr) • cucharadas de semillas de girasol (50 g) • cucharadas de semillas de calabaza(50 g) • cucharadas de semillas de linaza(50 g) • huevos • cucharadita de polvo para hornear • cucharadita de sal

arroz o 20 gramos • agua • Verduras (opcional y a elección) también se puede añadir aguacate al finalizar • huevo • aceita de oliva

Camarón 🍤 pelado • Toronjas 🍊 Agrias • limones hugo de limón • Pimiento 🫑 en polvo rojo

jugo de naranja natural • grenetina hidratada en 1 taza de agua • botecito de 200 gramos de crema ácida • azúcar • agua extra de agua

Pollo en cubos • Coliflor en pedazos chicos • Zanahorias cocidas en pedazos chicos • Ramen • Vinagre de Manzana • pasta de Jitomate • Mostaza • caldo de Res • Cebolla en polvo • Ajo en polvo • Gram Masala • Comino •

camarones • sal • perejil • harina necesaria • huevo • pan molido necesario • ajo en polvo • pimentón dulce • aceite necesario • ajo • mantequilla (50 gramos)

fajitas de pollo (700 gramos o más) • pimientos cualquier color) • cebolla (grande) • piña fresca • Jugo Maggi o salsa Worchestershire

harina de trigo • agua • leche • levadura (11 gramos)2 huevos • mantequilla derretida • sal • azúcar

milanesa de Res cortada en pedazos chicos • Brócoli en pedazos chicos • Aceite • Sal y Pimienta • Cebolla en cubos pequeños • Ajo rallado • Cilantro picado para decorar • Gram Masala • Comino en polvo • Paprika • Cúrcuma • Cayena •

Pierna de puerco (yo utilicé 600 gramos) • Sal, pimienta, orégano y cuadrito de pollo • Tomate • Tomatillos • Cebolla • Cilantro • Aguacate • Tequila, vinagre de manzana y un poco de salsa inglesa

pechuga grande de pollo • crema (yo usé marca chilchota) • chiles en vinagre (lata de 780 gramos) • aguacates • tortillas grandes amarillas • manteca de puerco

pulpa molida • tomates rojos, maduros • Cilantro • papas grandes • ajo • puré de tomate (200 gramos) • sopa de Spaghetti • queso panela (para derretir) • sal • cebolla • albahaca • pimienta