Manías

Cacahuate • Chiles de árbol secos • Aceite vegetal • Ajo • Sal • (ajustar al gusto) Agua

. bistec para asar cortado en trozos de una pulgada • . Cebolla cortada finitamente • . ajo cortados finitamente • . Aceite vegetal • . pimienta negra en polvo • . sal • . comino en polvo • . caldo de res • . Chiles guajillos dorados • . Chile de Árbol dorado • . Ajo dorados • . aceite vegetal •

Cacahuate pelado • Leche evaporada • Media crema • Leche condensada • Leche entera • Esencia de vainilla

crema de cacahuate • azúcar (o al gusto) • huevos • harina de trigo • leche • esencia de vainilla • Mantequilla (poquita) • polvo de hornear

tortillas • Crema • Cilantro • Queso • Cebolla • Chiles guajillo • cacahuates • jitomates

de taza de mantequilla • azúcar • huevo • leche • Harina • cacahuate • Polvo para hornear

Cacahuates pelados sin sal • Miel • Aceite • Sal

cacahuates • ajo • chile de árbol • tortillas • aceite • Sal

Vinagrito de tatis para chiles • cacahuates de buena calidad

Crema de Cacahuate • Azúcar • Huevo • Harina de Trigo

Azúcar Glass • Cacahuate sin cáscara picados

pollo • sal / pimienta con comino • cebolla / ajo • soles de maní licuado • papa huayro o blanca • ají especial

harina • azúcar • mantequilla • huevos • agua • polvo de hornear • mermelada, Nutella, mantequilla de maní y cajeta

avena • semillas de chía • sal • ralladura de naranja rallado fino • jugo de naranja, recién exprimido • proteína en polvo, vainilla o chocolate • quinoa blanca • cacao en polvo • garbanzo blanco, enlatado, escurrido y enjuagado • datíl, deshuesado • cacahuates pelados y sin sal • mantequilla de cacahuate •

huevo • platano maduro • crema de mani (100% natrual SIN xilitol) • aceite de coco • harina de avena • polvo para hornear • envase COMPATIBLE con Airfryer • Crema de mani o Platano machacado

Plátanos • Avena • Cacao en polvo • Vainilla • Polvo para hornear • Crema de cacahuate • Huevo • (aproximadamente 1/4 taza, picadas) Nueces

Plátanos amarillos • Crema de cacahuate • Avena • Canela en polvo • Esencia de vainilla • Azúcar o miel • (opcional) Chispas de chocolate

pollo, pechuga cortadas a la mitad o muslitos libres de grasa y piel • pasas blancas o rubias • almendras • cacahuates tostados sin sal • semilla de calabaza • ajonjolì • chocolate blanco (de preferencia Callebaut, pues tiene menos grasa y menos azucar) • chiles gueros, desvenados y sin semilla a menos que se desee picante • platano macho • cebolla • pan de caja o 1 bolillo tamaño infantil • ajo •

azúcar mascabado • aceite de cacahuate o aguacate • huevos grandes • harina mezcla comercial sin gluten • harina de coco • ralladura de limòn • leche de almendras o de coco • royal

huevos • yogur griego sin azúcar • vainilla • miel de agave • mantequilla de cacahuate sin azúcar • hojuelas de avena molidas tipo harina • polvo para hornear • sal • manzanas amarillas • cacahuates tostados sin sal

Flan de vainilla en polvo • Leche • lata (aprox. 395 g) Leche condensada • (aprox. 240 ml) Brandy o Ron • Maní sin concha (opcional)

Avena • Chía • Crema de cacahuate • Arándanos azules • Manzana verde • Leche (vegetal o animal) • Canela • Sal

cacahuates pelados, sin la cascarilla roja • almendras sin piel, yo usé fileteadas • aceite de coco

Cacahuates tostados • Ajonjolí tostado • Leche entera • Crema de cacahuate sin azúcar • Salsa de soya • Pimienta • Sal • Ajo en polvo • Jugo de limón

betabeles pequeños • jicamas medianas • naranjas • Jugo de naranja (opcional) • Cacahuates pelados tostados • azúcar

avena • linaza • cacahuate • nuez • chía • ajonjolí • arándano • coco rallado • almendra • amaranto • semilla verde • pepita •

Betabeles medianos • Zanahorias medio gruesas • Raja de canela • agua • azúcar a más • Jícamas grandes o medianas • Limas de castilla • Naranjas • Cañas de azúcar, peladas • cacahuate tostado y pelado, sin sal

pechuga de pollo • jícama • pimiento morrón verde • pimiento morrón rojo • pimiento morrón amarillo • zanahorias grandes • calabacitas • champiñones • cebolla • ajo • Aceite de oliva • a olla baja en sodio •