Mango deshidratado

lechuga italiana • palmitos • tomate cherry • aguacate • mango enchilado deshidratado (también puedes Utilizar piña) • limón • aceite de oliva

Masa blasse • compota de frutos rojos • chocolate blanco • mermelada de mango • pz de Setas deshidratadas • pz Kiwi • Flores comestibles • Azúcar glass • Carbón activado • coco rallado • Menta

arroz extra largo cocido en olla express 10 minutos • agua • vinagre de caña o de arroz • azúcar • limón • sal • tapete para sushi • piña • pepino • aguacate • frambuesa • fresa •

ESPINACAS • mango en termino medio • Queso amarillo en trozos • Jamón de tu gusto en trozos • Pepinillo griego • Fresas No muy blandas • Semillas, Nueces y almendras en trozos • Aderezo Italiano y puedes agregar Otro de tu gusto • Chile jalapeño deshidratado • Y miel de abeja O Stivia Orgánica

espinacas troceadas • tocino en cubos bien doradito • granos de elote o choclo • champiñones rebanados van crudos pero si se desea asenlos o sofrian un poquitin • nueces y cacahuates garapiñados • arandanos deshidratados • fresas desinfectadas • mangos en cubos • sustituto de azucar • cuchardas de vinagre balsamico • jugo de un limon

mangos grandes • hielos • leche • yogur natural • leche condensada • granola • arándanos deshidratados

mango deshidratado • ciruela pasa • flor de jamaica • agua • azúcar • sal • chile en polvo(yo usé para frutas) • limones (jugo colado) • naranja (el jugo colado)

Puré de Pulpa de mango

lechuga romana picada grueso • arándanos deshidratados • nueces • zanahoria en tiritas delgadas • maíz dulce • mango verde con cáscara, rallado • hongos de lata escurridos en tajadas • mandarina en gajos • cebolla morada cortada en tiritas finas • Aderezo**: colocar en un recipiente de vidrio con tapa • vinagre balsámico • azúcar •

Pasta corta • (o 30 g si es fresca) Algas wakame deshidratadas • sal más el agua de cocción • Aceite de Oliva Virgen Extra (15 para la pasta y 15 para el yogur) • Salsa de yogur natural (sin azúcar) • Olivas negras de Caspe (deshuesadas) • Eneldo fresco (o seco) • Escamas deshidratadas de atún (Katsuobushi) • (aprox. medio mango, cortado en brunoise) Mango maduro

harina de trigo (puede ser mitad integral, mitad blanca si quieres más fibra) • mantequilla (a temperatura ambiente) • azúcar morena (para un sabor más profundo) • azúcar blanca • huevo grande • puré de mango maduro (bien triturado, sin hebras) • trocitos de mango deshidratado (opcional, para textura) • esencia de vainilla • ralladura de limón (realza el sabor tropical) • polvo de hornear • bicarbonato de sodio • sal •

minivolovanes o 6 volovanes (grandes) • Foie gras de pato • Cebolla caramelizada • Escamas de sal • mango deshidratado • agua • mantequilla sin sal

filetes de contramuslo de pollo deshuesados • mango deshidratado • cebolla • pimiento verde italiano • Salsa de soja • Especias: mezcla de especias japonesas (lleva pimienta negra, corteza de naranja, cayena, ajonjolí negro, amapola y ajo) y yerbas provenzales

filetes de contramuslo de pollo deshuesados • mango deshidratado • cebolla • nata líquida (o un vaso de caldo, de pollo o de verduras) • Especias: sal gruesa, pimienta negra, semillas de achiote, cominos, yerbas provenzales, semillas de sésamo y piripiri

huevos • manzanas • edulcorante • levadura en polvo • cacao puro desgrasado • mango deshidratado • Choco 85% • aceite de coco

Mezcla de lechugas • mango • aguacate • arándanos frescos • rulo de cabra • arándanos deshidratados • nueces pecanas • pulpo cocido • jamón serrano • AOVE • Zumo de 1 limón • miel (Yo usé romero)

claras de huevo pasturizadas • queso fresco batido o yogur • harina de avena (sabor chocoavellana o chocolate, o neutra + cacao + endulzante) • Crema de avellana y cacao (la mía de Natruly) • Mango • Frambuesas • Arándanos deshidratados y nibs de cacao (opcional)

gambas rojas • harina de garbanzo • solomillo pequeños de ternera lechal • pequeña de cous cous • soja • huevos • postre de sal • aceite de oliva virgen extra • mango deshidratado • caldo de cocido • ajo

Bote Garbanzos cocidos • Pechuga de pollo de corral (en dados) • Uvas • Tomates cherry pera (por persona) • Mango deshidratado • Zanahorias grandes (en tacos pequeños) • Manzana Pink Lady (en dados) • Aceite de oliva virgen extra • Sal • Pimienta negra

harina • leche • azúcar • aceite de girasol • arándanos deshidratados • zumo de limón • levadura en polvo • mango maduro de unos 250 gr • huevo • La piel de un limón picada • bicarbonato • sal •

copos de avena • semillas de chía • mezcla de semillas (de girasol, de sésamo al natural, de lino marrón, de calabaza y de amapola) • nueces peladas (opcional) • mango deshidratado • fresas según tamaño • Leche semidesnatada de cabra (o de la que más te guste, incluso vegetal) • Canela • sacarina u otro edulcorante (opcional)

Arroz integral hervido • Furikake (1 cda por ración) • Aceite de sésamo (1 cda por ración) • Vinagre de arroz (1 cda por ración) • Pulpo cocido en • Calabacín en bastones • Cebolla en juliana • Jengibre picado • Cayena picada en función del picante deseado • Salsa de soja • Vinagre de arroz • Caldo de pescado oriental (opcional) •

mango maduro en trozos • cebolla • aguacates pelados y sin hueso • Sal • arándanos rojos deshidratados

salmón • Aceite de coco • Ajo en polvo • Eneldo • mango • yogur griego • Zumo de 1 lima, o 1 limón pequeño y 1/2 limón grande • pimienta • AOVE • mezcla de lechugas • aguacate • naranja •

Use para la base las galletitas procesadas del Amor en chasecake • Otra base utilizada chocolate blanco • Frutas deshidratados de mangos y piñas • crema de leche • queso crema • gelatina hidratada

Canónigos • Brócoli crudo o al vapor • Aguacate • Pollo asado en tiras o pavo salteado previamente con un poco de AOVE en una sartén • Nueces u otro fruto seco (cacahuetes) • Mango deshidratado o pasas • Queso feta (opcional) • queso batido 0% • mostaza • miel • Sal