Bondiola • Cebolla • Zanahoria • Morrón • Repollo blanco • Caldo • Salsa de soja • Spaghetti • Zapallitos

Nabo, rebanado • Col china, rebanado • cebolla, rebanado • sal • ☆ • atún • ☆ • jugo de limón • aceite de oliva • pimienta

☆sopa • jugo de limón • caldo Dashi • aceite de oliva • sal • pimienta • ☆ • carne de cerdo muy delgado rebanado • col chino Corte en bruto • puerro Corte en bruto • Seta Blanca • Mizuna Corte en bruto •

Repollo • Tomate natural rallado, o tomate triturado • Sal, aceite y vinagre, • Mi padre le ponía ajo, pero es opcional

Cebolla • morrón • ajo • repollo • Papa • boniato • Repollo puerro • arroz • carne • chorizo

kale (col rizada) • copos de levadura • sal ahumada • salsa soja • aceite de oliva • cúrcuma • ajo en polvo • pimienta blanca molida • semillas de sésamo o mezcla de semillas (sésamo, girasol, amapola, chía..)

Tofu firme • Pimientos verdes italianos • Calabacín pequeño • Puerro (la parte blanca) • Zanahoria grande • Maicena • salsa de soja y jengibre en polvo • Sal, pellizco de azúcar y un trocito de pastilla de caldo vegetal • AOVE

kibbes • Hinojo • repollo • cebolla • zapallito • morrón rojo • morrón verde • zanahoria • alfalfa • Flores comestibles a gusto

bola de lomo como para milanesa • cebollas grandes • pimiento rojo o verde el que tengas o puede ser medio de ambs • ajo • Repollo • Lechuga • Tomates • choclo • Para el guacamole • paltas o aguacates • tomate • cebolla Y perejil •

repollo picafo • zanahoria rallada • crema de leche o nata • piña en cubos

ajo • crema de leche • Manteca • Anchoas • Sal y pimienta • Coliflor, repollo, cardo, cebolla y pimiento braceados • Brócoli, zanahoria, • Pollo

cebolla mediana • cebollitas de verdeo chiquitas • puerro • repollo blanco • zanahoria grande • zapallito de tronco • acelga (opcional) • carne para guiso (yo compré aguja) • arroz • huevos • Agua (1 litro y medio aproximadamente)

pequeño de coles de Bruselas congeladas • pasta • tomate frito • jamón serrano • Ajo en polvo • Pimentón

zapallitos • repollo • berenjena • tomate • morrón • cebollas chicas

zanahoria • papa • agua • verdura o 1 cucharada en polvo • repollo morado • fideos cabellos de ángel • panceta ahumada • paprika

Coles de Bruselas • jamón serrano o ibérico en taquitos • ajo • cebolleta • laurel • sal • aceite • pimienta negra

zapallitos de tronco • repollo • (mitad) de morrón • zanahoria • Dienten de ajo • (mitad) de cebolla • Condimentos (orégano, adobo) yo esas use • huevos (opcional) • Acompañar con (-carne, pollo, milanesa, hamburguesa, salchichas-) yo lo acompañé con Milanesa de soja • Sal

repollos de brúcela • zanahorias • arvejas • huevos • queso fresco o de máquina • provenzal • sal

lentejas precocidas • cebolla • zanahoria • zapallito • repollo • col china • morrón pequeño en tiras • fideos • Condimentos a gusto

Repollo • zanahoria mediana • t fideos para sopa • caldito • Miso a gusto • Agua y aceite

(No pongo cantidades de ningún ingrediente porque todo depende de la cantidad de gambas, y de los gustos... Yo he empleado un poquito de todo, para que dé sabor, sin que quede muy líquido) • Gambas (peladas y crudas) • Manzana Pink Lady (en daditos muy pequeños) • Puerro (muy picado) • Repollo (muy picado) • Jengibre (rallado) • Ajo (prensado) • Salsa de soja • Aceite de sesámo • Vino Ribeiro • Cilantro (muy picado) • Limón (Ralladura)

zapallo hanco • queso por salud 4 rodajas de tomates • Condimentar a gusto con orégano o provenzal • repollo 1 zanahoria y 1 tomate

col • lombarda • Aceite virgen • Sal • Pasas • Piñones