Vainita

frijol • cebolla • ajo • vinagre • epazote • consomé en polvo • vainitas de frijoles o bien ejotes • comino en polvo • pimienta • orégano • harina maíz Minsa o Maseca o una bolita de masa

pollo molido • cebolla cortada en brunoise • pimiento verde y 1/2 pimiento rojo cortado en brunoise

papas • ejotes o vainitas congelados o frescos • sal • huevo (1/2 por persona) • mayonesa • vinagre • aceite necesario • camarones (5 camarones medianos por persona) • harina de arroz • sal • pimienta • ajo en polvo •

pechuga o muslos deshuesados • coliflor grandes en trozos de 1 pulgada • broccoli grandes en trozos de 1 pulgada • pimientos morrones rojos cortadas en julianas • pimientos amarillos cortadas en julianas • repollo pequeño en pedazos grandes (2 pulgadas) • puerros grandes (aquí le dicen puerron) en trocitos de 3 centimetros • espinaca con su tallo • cebollas rojas cortadas en julianas • zanahorias grandes en trocitos de 3 centimetros • ajo • vainitas chinas picadas en 2 o en 3 si son muy largas •

Pollo • mortadela (Opcional) • cebolla • chiles • apio grande • Sal de ajo • Consomé de pollo • marmahon • zanahoria • vainitas de frijol • aceite vegetal o 1/2 barra de margarina • Sazonador •

salami argentino • arroz selecto • vainita • aceitunas • ajo • cebolla • ajisones • pollo • sal • pimienta • aceite para sofreír

plátanos machos maduros grandes • colmadas de carne molida guisada al gusto • Queso rallado parmesano o danes • huevos L • leche • vainitas cocidas al dente

vainita • agua • miel • limón verde pequeño • Sal • aceite de ajonjolí • jengibre rallado • semillas de ajonjolí

o 5 champiñones por persona • cebolla morada cortada en brunoise • Un buen queso rallado • grs de holantao o vainita china • Ghee, aceite de oliva, ajo molido, sal y pimienta

plátanos machos maduros • huevos L • salsa de tomate • vainitas (habichuelas tiernas) • aceite de canola • aceite de oliva • sal • cebolla grande • ajo machacado • sazón completo • apio • Queso cheddar rallado •

Vainitas • Zanahorias • Cebollitas en vinagre 1 fco • Coliflor flores 1 pequeño • Salsa de tomate • atún • sardinas • Vinagre • cdss azúcar

cebolla 🧅 • Ají morrón rojo, amarillo y verde • Hongo 🍄 • Coliflor y brócoli 🥦 • Zanahoria 🥕 • Vainitas • Aceite verde • Orégano 🌿 y primienta • Sal • Ajo 🧄

Pechugas de Pollo • Pimienta • Sal • Ají Morón (El color que guste) • Vainitas Largas • Brócoli • Salsa Pesto • Aceite de Oliva o Canola • queso Mozzarella. (Opcional)

zanahorias • vainitas (nombre que se le da en 🇻🇪) • brócoli mediano • zuccine • berenjena • Queso • Jamón • Albahaca • Culantro • ajos • Orégano • sal

vainitas de Ejotes/judías • Granos de maíz • Cebolla morada • Huevos duros • Atún • Chile dulce rojo • dePasta de su preferencia • Cilantro • Limón • Jamón de pavo • Comino, sal, ajo en polvo • Salsa de soja, aceite de oliva o regular

fideos soba • zukini o calabaza • hongos • vainita • cebollin o puerro • zanahoria • aceite vegetal • agua • pasta de ajo • pasta de jengibre • Salsa de soja

Pechuga • Espárragos • Queso mozzarella • Salsa de vodka • Vegetales (maíz, zanahoria, ajíes, cebolla, vainitas) • Arroz (blanco o de tu preferencia) • especias

langosta • camarón • pasta penne • zanahoria • pimentón los tres colores • zuquini • vainita

carne de Res en trozos (cocida) • plátanos machos maduros longeados • queso cheddar fuerte ralladas • huevos ligeramente batidos • vainitas hervidas y cortadas en trocitos • Aceite canola para freír los plátanos • pan panko • aceite de coco y otro

pollo • hongos • aceitunas • salsa inglesa • aceite • vainitas • vino blanco

ajo • pimentón rojo • ajíes • kale y espinaca • cebollín • cebolla • zanahorias • vainitas • pechugas de pollo • arroz • green peas

pan "Naan" • Vegetales al vapor (zanahoria , repollo,vainitas, garbanzos • Carne de res molida • Queso parmesano molido • Queso gouda en lacas

zanahoria • vainitas • crema de leche • queso vincent • longaniza

arroz • cebolla • zanahoria • maiz • vainitas españolas( judías verdes) • pimientos de colores ( amarillo,rojo y verde) • puerro fino • aceite de oliva • caldo de vegetales • sal y pimienta al gusto.