Espinacas crujientes para botanear

#espinacas

Mis hijas y yo somos súper papivoras y siempre queremos botana entre comidas, así que preparamos estos chips de espinacas baby súper deliciosos...#MiRecetarioMx #Botanas #Snacks #EatNutrivore

#espinacas

Hola ya tiene tiempo qué quería yo cocinar con espinacas porque son muy buenas para la digestión, pero la verdad no me sabía ninguna receta y ésta semana dije ahora sí no hay pretexto, me compré un manojo grande de espinacas y dije tengo que prepararlas y no pasa de esta semana y precisamente ayer una amiga me dio una receta muy rica con espinacas es con espagueti me la paso por escrito y yo la recreo ayer en la tarde y para ser la primera vez que la hago quedó muy rica muy muy rica si quieren hacer algo rico y saludable yo recomiendo esta receta 😘😘😘😘💖🎉

Me encantó como le quedó a mi mamá su sopa crema de espinacas con calabacitas, así que me animo a subir su receta aunque sea sin fotos en los pasos. Quedó muy muy buena y además muy saludable. 👏🏼🤤

#espinacas

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Ya tenía la masa, así que tenía que hacer una quiche! Escogí las espinacas a porque están de temporada y las mezclé con puras cosas que ya tenía en el refrigerador. Reemplacé la crema por Fage para probar qué tal salía y la verdad, me gustó. El relleno es un poco más firme que en la mezcla tradicional.#detemporada #canastamx #harina

Un desayuno saludable a base de proteína, vegetales y grasa saludable #MiRecetarioMx

Es una buena guarnición también funciona bien al servirla sola ya que cuenta con una proteína #espinacas

He decidido comer más verduras para mejorar mi salud y la verdad es que es muy rico. Excelente para compartir :)

Esta receta es de las favoritas de mi esposo, solemos comer a menudo espinacas, pues además de ser una buena fuente de calcio, son muy deliciosas.

Rollitos de hojaldre rellenos de espinacas con piñones y requesón, se sirven doraditos.

Me encantan las lentejas y hechas de esta manera son muy fáciles de preparar

#DelantaldoradoQue tus niños no comen verduras?, pues échale imaginación los míos no resisten la comida para Hulk, es una pasta Verde de espinacas rica y sencilla, ya que la prueban les dices es espinaca!!!

Esta receta es muy buena para aquellas personas que cuidan su alimentación #espinacas.

#espinacas.

#espinacas

Una manera fácil y rápida para preparar las ricas espinacas y usarlas como guarnición de cualquier platillo. #saludable #DASH

Hace tiempo comí un omelette similar a este en un restaurante, este es mi intento de reproducirlo. Me pareció delicioso y muy #saludable. #DASH

Exquisitos rollitos de hojaldre con jamón queso y espinacas.

#espinacas

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#espinacas

Cuando el marido se pone proactivo con aquello de la vida sana y una se tiene que poner imaginativa por aquello del régimen alimenticio.

#espinacas

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Las espinacas es un vegetal que me han recomendado por sus contenidos nutrimentales para obtener minerales y oligoelementos y me cuesta comerlas solo en licuados.

#espinacas