Tarta de atún y verduras con masa integral

Name: Tarta de atún y verduras con masa integral
Yield: 8 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: al gusto Mix de semillas; 400 gr Harina integral; 150 ml Agua; 1 Huevo; 50 ml Aceite de oliva; Cucharadita sal; Cucharada sopera azúcar; 1 pizca Polvo para hornear; 1 pizca Nuez moscada; 2 Atún; 1/2 Zanahoria (grande); 1/2 Morrón; 1/2 cebolla (grande); 1 Zapallito; Cebolla verdeo; Ajo; al gusto Pimienta; al gusto Sal; al gusto Tomillo

ana @cook_18969713

Tarta de atún y verduras con masa integral

Guardada

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Ingredientes

8 raciones

Masa
al gustoMix de semillas
400 grHarina integral
150 mlAgua
1Huevo
50 mlAceite de oliva
Cucharaditasal
Cucharada soperaazúcar
1 pizcaPolvo para hornear
1 pizcaNuez moscada
Relleno
2Atún
1/2Zanahoria (grande)
1/2Morrón
1/2cebolla (grande)
1Zapallito
Cebolla verdeo
Ajo
al gustoPimienta
al gustoSal
al gustoTomillo

Guardada

Paso a paso

1

Mezclar todos los ingredientes secos en un bol, luego añadir los líquidos y mezclar.
2

Amasar durante 10 minutos
3

Estirar la masa tender en la bandeja y dejar reposar 30 minutos en la heladera