Hago estos pancakes para mi hijo con autismo 💙 así logro que coma muchos nutrientes y vitaminas por qué es una lucha a la hora de comer pero estos le encantan!!

Desayuno rápido que me encanta! Los sabores del té matcha y el coco se llevan de maravilla. Sencillo pero muy lucidor que funcionaría perfecto para un brunch de domingo con las amigas.

Desayuno rápido, nutritivo y delicioso que puedes dejar preparado una noche antes, ya solo para agregar los toppings que quieras al día siguiente, toma nota.

#superfamilia me gusta tener granola para diferentes recetas, ya sea galletas, cakes o bien para comer con fruta, esta vez la prepare un poco diferente y con un resultado delicioso y muy crocante, en esta ocasión agregue quinoa

Hacer #granolacasera es súper fácil y lo mejor es que le puedes agregar los ingredientes que más te gusten y/o los que tengas en casa 🤭, es una manera saludable y deliciosa de comenzar el día y también empezar con #operacionbikini 😉Dale like ❤️ y guarda para después 😉#mexicodemissabores #lightbreakfast #gastromaniacosXelmundo#granola #breakfast #Frühstück #vegan #cereales #veganes #desayunoligero #veganeRezepte #vegansk #desayunolight #alpro #desayuno #fresas #comidacasera #comersanonoesaburrido #recetafacil #recetarapida #Strawberryyogurt #foodiesunidos #desayunovegano

Granola casera lo puedes acompañar con yogurt griego, un cereal de avena, con fruta o en lo que gustes

Uno de mis platos favoritos para el desayuno es la avena, pero creo que eso ya lo saben todos. Me gusta que es un lienzo neutro en el cual puedo experimentar combinaciones al infinito.Esta versión, invento de hoy, me gustó por el contraste del amargo del té matcha con la dulzura y acidez del kiwi.#micaminito #cocinarmemotiva

Un rico licuado con canela , avena , jengibre y cúrcuma , para una buena digestión, si gustas agregar miel o azúcar , mi plátano estaba congela y muy maduro, pobre Chi

Dentro de la dieta que estoy llevando algunos días debo tomar licuado de avena. Para quitarle lo aburrido, se me ocurrió agregarle otros ingredientes, con lo que quedó más sano, rico en antioxidantes y antiinflamatorios, ayuda a reducir el azúcar y el colesterol, etc., etc. Puede hacerse con leche de vaca o vegetal, lo que prefieras. #saludable #DASH Semana 8 #DelantalCookpad2025

Una receta para iniciar el día con algo rico

Las semillas de la papaya es algo que solía retirar y tirar, al parecer tiene muchos beneficios para la salud, pero lo mejor de aprovecharlo es que reducimos el desperdicio de alimentos! 😃 La cáscara se puede separar para composta o bien licuar en poquita agua para añadirla a tus plantas.

Desayuno ligero.