Porridge de avena básico
Paso a paso
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Colocas todo en un cazo a fuego medio y dejas que se cocine, removiéndolo de vez en cuando con un utensilio de madera
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Lo sirves en un #bowl cuando tenga la textura que te guste y decoras, yo le he puesto: mango, arándanos, chía, avellanas y una onza chocolate 92%
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Ana Sáez de Montagut le encantará ver cómo quedó.
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Os traigo este porridge de avena, es muy saludable y, además, perfecto para empezar el día 💪🏾
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Desayuno con una energía a tope , saludable y buenísimo... mi madre me lo hacía de pequeña, así que para mí no es nuevo... pero quería compartir con vosotros y más que hoy en día cada vez hay más personas que miran más la alimentación equilibrada y sana. su origen es de origen escocés, la parte celta... es alta en carbohidratos que nos da mucha energía para llevar las mañanas mejor y a tope ... ahí va ...fácil y sencilla cada uno puede hacerla como más le guste diferentes topping, frutas etc... incluso con semillas chía o semillas que os gusten.
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Rico , sano , nutritivo y te da una energía brutal!! Se prepara muy rápido y fácil, al lío !! -
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