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Ensalada de coliflor y atún con verduras
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Una foto de Ensalada de coliflor y atún con verduras

Ensalada de coliflor y atún con verduras

Robert Rafael de jesus arias
Robert Rafael de jesus arias @cook_21900663
Extremadura,Badajoz

Ensalada de coliflor y atún con verduras

Robert Rafael de jesus arias
Robert Rafael de jesus arias @cook_21900663
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Ingredientes

  1. 300 grcoliflor
  2. 2zanahorias
  3. 2 puñadosguisantes
  4. 1patata
  5. 2 latasatún
  6. 1/4cebolla
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Paso a paso

  1. 1

    Ponemos la coliflor, guisantes, zanahoria y patatas a cocer con un poco de sal. La coliflor en unos 8/10 minutos la tenemos, los guisantes, las zanahorias y la patata tardarán un poco más, por eso las cuezo en cazos diferentes.

    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada de coliflor y atún con verduras
    Foto del paso 1 de la receta: Ensalada de coliflor y atún con verduras
  2. 2

    Una vez estén las verduras y la coliflor hervidas, las colamos para quitarle el agua y le echamos agua fría y dejamos escurriendo.

    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada de coliflor y atún con verduras
    Foto del paso 2 de la receta: Ensalada de coliflor y atún con verduras
  3. 3

    Una vez ya están bien escurridas las ponemos en el bol en el que las vayamos a preparar.

    Foto del paso 3 de la receta: Ensalada de coliflor y atún con verduras
    Foto del paso 3 de la receta: Ensalada de coliflor y atún con verduras
  4. 4

    Se mezcla todo bien y añadimos las latas de atún, salpimentamos y ponemos aceite y un poco de vinagre y estaría lista para meter en la nevera y disfrutar de ella.

    Foto del paso 4 de la receta: Ensalada de coliflor y atún con verduras
    Foto del paso 4 de la receta: Ensalada de coliflor y atún con verduras
    Foto del paso 4 de la receta: Ensalada de coliflor y atún con verduras
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Robert Rafael de jesus arias le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/12306156
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Robert Rafael de jesus arias
Robert Rafael de jesus arias @cook_21900663
lunes, 27 de abril de 2020 a las 08:30 PM
Extremadura,Badajoz
Me encanta la cocina desde que tenía 16 años, empecé a hacer mis primeros platos, los cuales me apasionaron a seguir cada día en la cocina espero que os gusten mis recetas.
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