Muffins saludables de avena y chocolate (cacoa)

Name: Muffins saludables de avena y chocolate (cacoa)
Yield: 6 muffins
Cuisine: colombianas
Ingredients: 1/2 taza harina de avena; 3 cucharitas pequeñas stevia; 3 cucharitas cocoa sin azúcar; 100 ml leche deslactosada o preferiblemente de almendras; 1 cucharitas polvo de hornear; Frutos secos(almendras, maní,, habas, etc); 3 cucharitas proteína de suero. Opcional

Mar Olmos @marolmos

Cartagena

Deliciosa y lo mejor es súper fácil. Y lo mejor es que puedes sustituir el chocolate por café o canela y así te quedan varios sabores.

Muffins saludables de avena y chocolate (cacoa)

Mar Olmos @marolmos

Cartagena

Deliciosa y lo mejor es súper fácil. Y lo mejor es que puedes sustituir el chocolate por café o canela y así te quedan varios sabores.

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Ingredientes

6 muffins

1/2 tazaharina de avena
3 cucharitas pequeñasstevia
3 cucharitascocoa sin azúcar
100 mlleche deslactosada o preferiblemente de almendras
1 cucharitaspolvo de hornear
Frutos secos(almendras, maní,, habas, etc)
3 cucharitasproteína de suero. Opcional

Guardada

Paso a paso

1

Si no tienes harina de avena, usa avena en hojuelas y licuala o colócala en un procesador de alimentos hasta que quede arinosa
2

Adiciona en la licuadora todos los ingredientes y si es necesario agregar un poquito más de cada ingrediente, hazlo según tu preferencia o gusto. Ejemplo, puedes agregar más cocoa si quieres un mayor o intenso sabor a chocolate
3

En un horno a 170° hornea o si tienenes maquinita para prepararlos solo agrega la mezcla y cada 5 minutos introduce un palito para saber si están. El palito debe ser limpio cuando estén listos