Croquetas de verduras

Name: Croquetas de verduras
Yield: 2 personas
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 papa; 1 remolacha; 1 zanahoria; 1 cuarto zapallo; 1 zapallito; 4 hojas espinaca; Sal; 2 tazas Avena; Queso; 1 huevo

andru benedetti @cook_24809894

Una idea sana y divertida

Croquetas de verduras

andru benedetti @cook_24809894

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Ingredientes

1 hora aprox

2 personas

1papa
1remolacha
1zanahoria
1 cuartozapallo
1zapallito
4 hojasespinaca
Sal
2 tazasAvena
Queso
1huevo

Guardada

Paso a paso

1 hora aprox

1

Rallar todas las verduras nombradas en un bowl y picar la espinaca pequeñita.
2

Colocarle el huevo y el queso y mezclar agregarle una taza de avena a la mezcla y batir...
3

Formar con la mano bolitas y suevemente ayudándote con un poco de avena dales formas.
4

Podes ponerlas al horno o en una sartén o panquequera aceitada o podes usar aceite en aerosol.
5

Una cmvez cocinadas Podes acompañarlas de lo que quieras!!!