Caponata al horno (nueva receta de berenjenas para mi)

La berenjena es un vegetal que se transformó en un ingrediente básico en mi heladera. Siempre puedo hacer algo con berenjenas... tal vez porque la bis abuela de mi marido ( una tana siciliana) dijo allá lejos y hace tiempo “ para que una mujer esté en condiciones de casarse debe saber por lo menos 15 recetas con berenjenas” ( uf .. menos mal para cuando lo supe, yo sabía 16.... ) se imaginan hoy cuantas se.... je je
Caponata al horno (nueva receta de berenjenas para mi)
La berenjena es un vegetal que se transformó en un ingrediente básico en mi heladera. Siempre puedo hacer algo con berenjenas... tal vez porque la bis abuela de mi marido ( una tana siciliana) dijo allá lejos y hace tiempo “ para que una mujer esté en condiciones de casarse debe saber por lo menos 15 recetas con berenjenas” ( uf .. menos mal para cuando lo supe, yo sabía 16.... ) se imaginan hoy cuantas se.... je je
Paso a paso
- 1
Cortar las berenjenas en cubitos y dejarlas en agua con cucharas de vinagre por unos 10 minutos. El tiempo que lleve picar el resto. Escurrirlas luego.
- 2
Picar los morrones, las cebollas y estrujar el ajo (por lo menos esto hago yo, desaparece). Y luego de escurrir las berenjenas mezclar todo.
- 3
Condimentar con lo que más les guste. Yo tengo en mi alacena una mezcla “ condimento bahíano “ (lo traje de Brasil).. pero se logra mezclando lo referido. Agregar aceite 150 ml y mezclar bien. Colocar por encima las aceitunas cortadas (no picadas). Esto va a una fuente de horno por 40 - 50‘. Cada 15’ se remueve. Hasta completar.
- 4
Al retirar se puede agregar unos hilos de aceite, enfrascar y completar con el aceite. Si les gusta ese toque que da el vinagre en estas preparaciones, una cucharada y remover.
Si decide agregar las pasas es en los minutos finales, del horno. - 5
Hoy hice ambos, el pan de maíz y la caponata... pruébenla. En otro momento subo la otra receta, semejante, más sencilla. Solo berenjenas y morrones. Ya compartiré.
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