Crema de espinacas y brócoli

Siempre he oído que a mucha gente no le gusta el brócoli y esta receta es ideal para aquellos que no pueden pasarlo PORQUE SE MUEREN LO RICO QUE QUEDÓ!! y realmente tiene de todo menos sabor a brócoli (a prueba de niños) también es muy simple de hacer, nutritiva y barata!!
Crema de espinacas y brócoli
Siempre he oído que a mucha gente no le gusta el brócoli y esta receta es ideal para aquellos que no pueden pasarlo PORQUE SE MUEREN LO RICO QUE QUEDÓ!! y realmente tiene de todo menos sabor a brócoli (a prueba de niños) también es muy simple de hacer, nutritiva y barata!!
Paso a paso
- 1
Lavamos las espinacas y las echamos a cocer a vapor. Para cocinarlas al vapor, utilizo el escurridor de los tallarines y lo coloco en una olla con un fondo de agua y su respectiva tapa. Las espinacas van a parecer que no caben, pero a los pocos minutos disminuyen su tamaño. Yo las saco cuando llegan a la mitad de su tamaño (más o menos a los 7 min)
- 2
Sacamos y ponemos en otra olla y reservamos, mientras que en la olla con el agua que usamos con la espinaca, ponemos los otros ingredientes y dejamos que se cocinen al vapor hasta que el brócoli cambie de color y la cebolla se vuelva un poco transparente (10 a 15 min app). En mi caso utilicé ajo en polvo así que lo puse con las espinacas, si usan dientes, echen lo con el resto de cosas al vapor.
- 3
Cuando esté cocido todo, lo echamos a la olla con las espinacas y agregamos la leche (puede ser con menos o más leche dependiendo que tan espeso quieran su crema, como recomendación, vayan agregando la leche de a poco y así ven que tal sale) también agregamos los aliños que quieran echarse como pimienta o sal (yo en general no cocino con sal)
- 4
Por último molemos todo con una minipimer o con una licuadora y cuando tenga una consistencia suave la llevamos al fuego hasta que comience a hervir (cuidado que salta) pueden agregar más leche o agua. Y listo!! A disfrutar se ha dicho!!
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