Pan dulce sin azúcar. ❤️

Me hubiera gustado hacerlo en molde, pero me veo un poco limitada ya que tengo un mini hornito y no me da el alto :( de todas formas quedó delicioso, bien húmedo y esponjoso. #fiestascookpad
Pan dulce sin azúcar. ❤️
Me hubiera gustado hacerlo en molde, pero me veo un poco limitada ya que tengo un mini hornito y no me da el alto :( de todas formas quedó delicioso, bien húmedo y esponjoso. #fiestascookpad
Paso a paso
- 1
Para la esponja previa colocar la levadura en un bowl, agregar un chorrito de leche tibia y una cucharada de harina (La restamos de nuestra harina y leche) disolver bien todo y tapar, dejar reposar por 20 minutos en un lugar tibio.
- 2
En otro recipiente colocamos nuestra manteca pomada a la cual añadimos la ralladura de limón y naranja. Esto lo aprendí en el taller de la genia de Romi Stricker, así se perfuma bien nuestra manteca! Reservamos.
- 3
En otro bowl añadimos en forma de corona la harina, colocamos la stevia por los bordes.
- 4
En el medio vamos a colocar la leche restante, a la que previamente vamos a haberle mezclado los dos chorritos de esencia de vainilla y la tapita de nuestra esencia de pan dulce (Usé marca fleibor, como para que se guien el tamaño de la tapita) también añadimos 2 de nuestras yemas y la espuma de levadura que hicimos anteriormente
- 5
Integrar desde el centro hacia afuera, amasar 20 minutos hasta que nos quede una masa lisa. No es una masa para nada pegajosa, no añadan harina demás porque si no les va a quedar un pan dulce seco!
- 6
Colocar en un bowl tapado en un lugar tibio hasta que duplique su tamaño. (Yo lo dejé en el primer solcito de la mañana durante 45 minutos apróximadamente)
- 7
Una vez que duplique su volumen estiramos en la mesada y colocamos los botones de chocolate (utilicé la marca mapsa cuber suiz, sugar free) y los frutos secos de nuestra preferencia de forma distribuida. Para el interior yo utilicé 60 g de botones de chocolate y 70 gr de mix de frutos secos, sin pasas ni maní.
- 8
Enrollamos nuestra masa en forma de pionono y la cortamos en porciones. Luego vamos a encimar una por una de forma vertical, horizontal, vertical, horizontal. Esto es para que se distribuya bien todo el chocolate y los frutos secos. Aplastamos y bollamos.
- 9
Una vez bollado colocamos en una fuente enmantecada y cubrimos nuevamente con papel film, dejamos leudar nuevamente en un lugar cálido hasta que dupliqué otra vez su tamaño. (Yo lo dejé 1 hora)
- 10
Pincelamos con la yema restante y llevamos nuestro pan dulce a un horno pre-calentado a 180° durante 40 minutos. Colocar en el horno una bandeja con agua para que aporte humedad. Dejar enfriar
- 11
Para el decorado derretí el chocolate restante, bañé el pan dulce con el mismo y agregué los frutos secos que quedaban.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pan francés de centeno sin azúcar y sin lácteos Pan francés de centeno sin azúcar y sin lácteos
El pan francés, o tostada francesa como se conoce en otros países, es uno de mis desayunos favoritos. Si bien me gusta ir variando entre desayunos dulces y salados, saben que tengo debilidad por el dulce.. Por eso este desayuno es #tandulcecomo una mañana de domingo en familia. Si bien esta versión es sin lácteos, también puedes adaptarla para un pan tradicional o utilizar leche de vaca.. o tu leche preferida. Lo importante es disfrutarlo con quien más quieras! Es apta para fase 3 DMA. #dmafase3 poramoralhambre -
Pan de elote sin harina, sin azúcar y sin lácteos Pan de elote sin harina, sin azúcar y sin lácteos
Se acerca septiembre y ya vamos preparándonos con todo con recetas infaltables con #saboramexico como el pan de elote. En mi caso intenté hacerlo un poco más saludable y no incluí ni harina ni azúcar en la receta, tampoco lácteos! El resultado me gustó muchísimo y me recordó a algunos de los deliciosos panes que probé en México. Eso me llenó de alegría y me hizo revivir lindos momentos con los mejores desayunos del mundo, que son los de México sin duda alguna. El único tip importante es usar un molde de silicón o enmantequillar y enharinar (el único lugar donde se usaría harina) el molde, porque yo no lo hice, sólo lo engrasé, y me costó un poco desmoldar. Se hace en licuadora así que es una preparación súper fácil y rápida. poramoralhambre -
Pan de café sin azúcar Pan de café sin azúcar
Un pan de café suave y delicioso. Pondré la opción y cantidades de azúcar por si no tienen los ingredientes mycinnamonlife -
Brownie avena y plátano (sin azúcar) Brownie avena y plátano (sin azúcar)
Una receta con opción de postre más saludable para disfrutar sin culpa. El resultado es delicioso, un brownie suave y húmedo.Richy
-
Budín de pan de linaza Budín de pan de linaza
Esta receta la ocupo cuando tengo mucho pan y ya le falta poco a la fecha de caducidad #porunmundomejor Sid Maldonado -
Flan napolitano para uno sin azúcar en microondas Flan napolitano para uno sin azúcar en microondas
Tengo pendiente un flan 🍮 sin lácteos, pero justo esta semana no tengo las leches vegetales.. por eso quise probar esta mini versión de flan sin azúcar en microondas. Si bien siento que el caramelo es algo complicado, sobre todo con los nuevos endulzantes que no caramelizan, esta receta puede calmar el antojo súper rápido! Solo necesitas 3 ingredientes! #lotería poramoralhambre -
Pan de muerto tradicional 💀🥳 Pan de muerto tradicional 💀🥳
El pan de muerto es una de las cosas que más amo en la vida. Disfruto cada octubre y noviembre por la gran variedad de pan de muerto que encuentro en la ciudad y esta vez decidí hacerlo yo misma. Siempre había tenido ganas pero no me animaba. Me quedó muy rico, espero sea de tu agrado. 👏🏼#muertosvshalloween Regina Hernandez -
Pastel de chocolate vienés sin harina y sin azúcar (añadida) Pastel de chocolate vienés sin harina y sin azúcar (añadida)
Esta receta la preparamos ayer en una actividad de la escuela de mi hija! La verdad está súper sencilla porque basta meter todo en la licuadora y listo! Fue una actividad muy linda para compartir juntas el día de la madre y el pastel estaba delicioso! Ahh casi me olvido que para intentar ahorrar algunas calorías más, reemplacé el azúcar de la receta por xilitol y me funcionó perfectamente! El único azúcar que contiene es el que ya tiene el chocolate. Queda un pastel húmedo y delicioso y está muy bonito para compartir la actividad con los peques. #amordemamá poramoralhambre -
Pan de fresa Pan de fresa
Para el cumpleaños de mi beba hicimos un panque de fresa esponjoso, delicioso y muy saludable. Optamos por mantequilla y huevo como la receta original, porque las grasas son importantes para nuestro cuerpo, son vitales para los balances hormonales, aislamiento térmico e incluso, fuente energética de reserva.Como todo, si consumimos en exceso corremos riesgos graves de salud, pero balanceando nuestra alimentación obtendremos vitaminas liposolubles de alta calidad#yosoyyo y elijo las opciones saludables Mich Méndez -
-
Pan navideño Pan navideño
Es muy grato poder hacer postres y comidas con mi hija. Queda delicioso.Norma Caldera
-
Pan francés al horno Pan francés al horno
Aprovecha tus recortes de pan de molde para preparar este pan francés para toda la familia! Puedes hacerlo sin lácteos y sin azúcar utilizando tu leche y endulzante de preferencia. Es perfecto para un desayuno de domingo 🥰 poramoralhambre
Más recetas
Comentarios (4)