Tenía una compañera de trabajo que era Nutrióloga, y en una ocasión me invitó a que cocináramos juntas para la hora de la comida, y o sorpresa!!! Aprendí esta deliciosa ensalada bastante saludable y deliciosa! Me fascina 😋

#micaminito 🥗lechuga y zanahoria🥕 de temporada, esta receta es de mi suegra, de ella la aprendí y como a mi esposo le gusta mucho, me enseñe a prepararla.

Me encanta reinventar recetas y adaptarlas a los ingredientes locales que encuentro, mi localidad es pequeña así que muchos elementos son difíciles de conseguir, esta vez prepare una ensalada verde con un aderezo que a todos encanta de chipotle por qué lo puedes comer con todo desde pollo frito hasta verduras al vapor!!! Y la ensalada es rica en hierro ideal para niños melindrosos como los míos, espero la prueben.

Otra ensalada fresquita con a vinagreta

Comimos pollo rostizado y sobró, decidí "reciclarlo" #delantaldorado #finde

Se pueden comer con galletas saladas

#delantaldorado #fitEsta es la ensalada más rápida que podrán hacer jeje. Espero la disfruten.

Para una dieta muy light, ideal para una cena ligera y saludable sin tanto conservador.

Esta ensalada es ideal para sacar de apuros y se prepara super rápido y además nutritiva.

Deliciosos sabores fuertes que le dan el toque ideal y en frío para cena o comida en esta época de calor